怀孕期间是一个妈妈最幸福也是最难熬的一段时间,在孕期,准妈妈们要学习的知识非常多。与平常的生活习惯大不一样,会让很多孕妈觉得不习惯甚至是苦恼,其实这些完全可以让一些好物帮你轻松度过。
备孕期间需要注意的事项,一个是安全方面,不能磕磕碰碰,另一个就是饮食方面,不能太过刺激,并且营养得跟上,再者就是穿着方面,不能受寒,那么做到这些,需要准备哪些呢?
1、托腹内裤
在怀孕三个月左右,肚子逐渐大起来了,普通内裤就不能再穿了,需要更换专门针对孕初期设计的内裤,孕期妈咪因运动量减少,血液循环变慢,腿脚很容易浮肿,这时候就不易穿过紧不透气的内裤,需要穿专门的孕妇内裤。
托腹裤是将托腹带的设计加在内裤上,同时还具有托腹和内裤的功能,在孕后期穿着,可有效减轻腰酸背痛或裤子不合身的情况。
这款高腰设计的覆盖式内裤,可以将整个腹部包裹住,没有任何紧绷感。触感柔软、透气性好是关键,内裤的V型托腹设计,让孕期更加舒适,后腰还有提臀设计~
2、孕妇文胸
很多人都有一个误区,以为哺乳期才需要穿专业的哺乳内衣。事实上,怀孕后,胸部不是向前隆起,而是下半部分向两侧变大,普通的内衣根本就不适合这样的变化,没法去很好地承托和包裹,容易让胸部变形下垂,在乳房肿胀时会非常难受,特别不利于乳汁的分泌和乳腺的健康,稍不注意,炎症就会找上门来!
选择一款好的哺乳文胸,可以促进乳汁分泌提高乳房抗病能力,也能保护乳头不擦伤。市面上的哺乳文胸花样繁多,什么样的噱头都有,但选择一款适合自己的专业的哺乳文胸很重要,一味地追求外形及多功能是不可取的。
这款前开式类型的哺乳文胸,也就是开口在胸前,哺乳时,可以往两边掀开即可授乳。如果是处于奶水不平衡时期,容易溢奶需要使用防溢乳垫的妈妈,使用前开式哺乳内衣会更方便。因为上开式哺乳内衣在往下折叠的时候,容易导致防溢乳垫走位,所以相对而言,前开式的哺乳内衣更适合。
3、月子帽
月子帽是很多宝妈们都需要的,尤其是在夏天经常会遇到忽冷忽热的情况,月子帽对于保护宝妈们的头部非常有用。
这款月子帽在设计方面就十分新潮,并不像传统的月子帽款式老旧,首先月子帽的颜色非常多样化并且小清新,点缀的睫毛印花图案显得十分可爱,纯棉的材质非常亲肤柔软,适合长短发宝妈们使用。
4、叶酸营养素
叶酸也叫维生素B9,实验证明,在神经管畸形高发区和低发区有很好的预防效果,对孕妇来讲更是尤其重要,补充叶酸也早已成为了必备。
爱乐维是全球种子工程唯一推荐制定的孕妇营养素,富含11种维生素和8种矿物质和微量元素,可以全面满足孕前期和哺乳期的营养需求,保障孕妇和宝宝们的健康。