宝宝到6个月大了,这段时间一直不爱吃饭、挑食,甚至晚上常常哭闹睡不着。其实是宝宝该吃辅食了。一般宝宝到了6个月以后,此时母乳喂养已经不能完全满足宝宝身体所需的全面营养需求,需要为宝宝添加奶粉或辅食。否则,宝宝的身体得不到充足的营养供给,会影响新陈代谢和免疫力,甚至会生病。
春天气温变化明显,宝宝身体调理功能还不完善,容易产生一些不适的症状,没有食欲。妈妈不妨做一些美味可口的辅食,既满足宝宝的味蕾,又给宝宝补充了营养!
一、奶粉优选
很多妈妈知道,宝宝到了一定年龄阶段以后,要注意添加辅食补充营养,只是担心辅食没有营养或不利于消化,而一直耿耿于怀。其实没有那么复杂,可以先给宝宝选择一款营养均衡的配方奶粉,既可以满足宝宝身体所需营养,又有助于智力和视力的发展。重要的是,还可以和其它食物掺杂在一起,做成美味可口的营养辅食。
贝因美婴儿配方奶粉,精选优质牛乳,锁住新鲜口味,均衡营养;富含钙、铁、锌、蛋白质、DHA和牛磺酸等多种维生素和矿物质,满足宝宝身体所需营养,有助于启迪宝宝智力,促进宝宝视力发展和巩固
二、营养米团
宝宝的味蕾有时是很挑剔的,吃惯了一样食物以后,难免会嫌弃,妈妈可以使用奶粉和米粉,来为宝宝做出美味的营养米团。具体的做法,妈妈先取奶粉和米粉适量,放入辅食器里,混合在一起,慢慢的加入水,用手慢慢揉搓,直至形成团状;然后用擀面杖将宝宝平时爱吃的饼干碾压成碎沫,最后将米团沾上饼干碎,就可以拿给宝宝吃了。
三、美味布丁
宝宝稍稍大一点,9个月以后,对食物的敏锐度变高,妈妈就可以选择用奶粉和鸡蛋,为宝宝做出美味可口的布丁了。首先妈妈要将鸡蛋打散备用,然后取适量奶粉倒入调奶器中加温调匀,把奶缓缓倒入蛋液中搅拌均匀;最后,放入辅食器中煮熟就可以了。
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四、卫生清洁不可少
妈妈在给宝宝做辅食时,中间有一些很重要的步骤和制作过程,有时需要等待一段时间,妈妈可能会忍不住要去做其它事情。不论是制作过程中,还是等待时,妈妈都要保持双手干净,以免沾染上不必要的细菌,宝宝病从口入。这时,妈妈可以选择一款温和洁净又无残留的洗手液。
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还等什么?奶粉不仅营养,竟然还可以做成美味可口的花样辅食!这些新吃法,绝对可以满足你家宝宝的味蕾!