中性皮肤是比较好护理的一类皮肤，它既不像油皮那样狂出油，角质较为粗糙，又不会像干皮那样因为皮肤油脂分泌较少，皮肤角质层较薄。中性皮肤只需要做好恰到好处的保湿后，还要如何抗氧化呢，一起来看看吧。
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清洁油脂
我们在每天早晨出门时，觉得皮肤特别透亮，而到了晚上回家的时候，照镜子发现皮肤开始变得黯淡无光，这就是因为我们皮肤分泌的油脂经过一天被氧化过后导致的结果，想要皮肤看起来透亮，清洁也需要做好。
（1）晨间清洁
中性皮肤在晨间清洁方面的注意要点，总结起来就是温和二字，可以根据当时所处的气候环境与皮肤状态选择是否使用清洁类产品。
如果是非常干的秋冬季节，只使用清水洗脸是非常方便的选择，只需要将皮肤轻轻用清水打湿后，然后用一次性棉巾吸收干净皮肤水分，即可。
这样既保住了面部油脂，又能轻松清洁皮肤。而如果是炎热的夏季，皮肤在晚上分泌的油分增多，那么就使用简单的葡萄糖苷类洁面对面部进行一个简单的清洗即可，既能轻松洗去油分，又不会过于干燥。
（2）夜间洁面
到了夜间，我们的皮肤在外面奔波了一天，脸上的油脂早已氧化发黄，这个时候想要还原我们肌肤原本的透亮光泽，就需要好好的彻底的清洁一下我们的面部肌肤了。
选择使用氨基酸类洁面产品，这类洁面产品洗感舒适，洗后不会紧绷，但是去油能力又十分强大的同时又不会过度与角质结合，破坏我们的肌肤屏障。这个时候选择一款这样的洁面产品是再好不过了。
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控制自由基
在去除完我们的面部油脂过后，这个时候是清洁走了我们皮肤表面的氧化物，但是对于皮肤内部的氧化反应还没有一个很好的抑制措施，这个时候就需要我们从这些方面进行调理。
（1）消耗自由基
我们的皮肤在进行氧化反应的时候，自由基是它进行反应的关键。
过多的自由基会不断的去攻击我们的胶原蛋白和我们细胞的dna，导致了我们皮肤开始老化松弛，为了对抗自由基，首先要做的就是去消耗它。
SOD(超氧化物歧化酶)在过氧化氢酶和谷胱甘肽过氧化物的配合下，能直接将自由基消耗完毕。它是自由基的克星，能帮助皮肤进行抗皱、抗老、祛斑美白的护理。
选择含有超氧化物歧化酶的乳液对皮肤进行温和的补水打底，在抗氧化的同时，兼顾着补水的任务，但是又不会太过油腻。
（2）改变自由基
有的时候，我们皮肤对于护肤品某一类成分的吸收是有限的，所以如果单靠消灭自由基来起到抗氧化的作用是远远不够的。
我们还需要把那些活跃的自由改变它们的性质，使它们变成非自由基形态。
维生素c和维生素e是改变自由基形态的好帮手，它能直接抢走自由基的电子，把这个活跃的定时炸弹安稳拆除。
但是由于维生素c类产品很容易失活，难以保存，所以我们在护肤品的选择上，可以选择避光单独小剂量包装的精华类产品对皮肤进行一个重点呵护。
小剂量的储存方式，既保证了维生素c的活性，又不会因为时间太久而导致护肤品效果大打折扣。
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防晒
为什么抗氧化会需要防晒呢，那是因为阳光里面的紫外线能够刺激这些自由基的产生。
我们的紫外线中波较长的uva，能穿过我们皮肤的角质层，到达我们皮肤的表皮层，并在里面产生大量的自由基，为了控制自由基的产生源头，我们需要从防晒做起。
（1）软防晒
选择使用防晒产品对皮肤进行严格保护是非常必要的选择，不论刮风下雨、晴天雨天我们都需要防晒。
防晒其实严格意义上防的不只有晒黑，还有很重要的光老化。而光老化的源头，其实就是自由基对胶原蛋白的攻击。
防晒霜是肯定不能少的，我们的皮肤防晒最基础的就是它。一定要选择波段齐全的防晒产品，不能因为肤感而牺牲防晒能力。
乳霜质地的防晒是使用感比较好的一类防晒，不会过分油腻也不会过于干涩，对于各方面都不算特别挑的中性皮而言，是非常不错的选择。
（2）硬防晒
其实我们光使用防晒霜还是远远不够的，因为很多时候，我们的防晒霜会因为刮蹭、涂抹不够量等问题防晒效果远没有产品宣传的那么好。而当紫外线过于强烈的时候，这个时候就需要出动我们的硬防晒。
最常见的遮阳伞类，很多女生到了夏天都会选择具有spf指数的防晒伞类产品，对全身皮肤进行一个遮挡。
但是这还是远远不够的，因为紫外线能从地面等地方四面八方的反射过来，伞虽然能遮挡住绝大部分的紫外线，但是还有小部分的紫外线就需要出动我们的帽子、防晒衣等产品对我们的皮肤进行无死角的保护，这样才是真正牢靠的防晒。
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