怀孕以后，很多孕妈都是提心吊胆的，做任何事之前都会习惯性问一下度娘。唯恐自己一不小心，就可能对肚子里的宝宝造成无法逆转的伤害。
朋友说，自从检查出怀孕以后，她老公整天紧张得不能行。每次去超市买东西，都会赶紧上网搜一下哪些东西是孕期禁忌，哪些东西吃了有好处。毫不夸张地说，现在他手机的搜索历史变成了这样：孕妇可以吃土豆吗？孕妇晚上腿抽筋是咋回事？孕期吃什么胎儿吸收得好……
好吧，虽然看起来感觉有点紧张过头，但说实话真的比那些心大的孕妈要好上太大。经常会遇到这样一群人，只要谁说孕期禁忌，她都会分分钟变身杠精“瞎说，我吃了很多都没事”“整天哪里有那么多禁忌，还让孕妇活吗”“我邻居吃了可多，人家孩子照样活泼可爱，很健康”每次听到这样话，我都忍不住想说那是你幸运。
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毕竟每个人体质不同，肚子宝宝的发育状况也不一样。所以，有时候不要看别人没有出事，自己也盲目地跟着做。万一自己刚好是个倒霉蛋，到时候你就欲哭无泪。比如：
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喝酒
不管是因为应酬，还是生活习惯，有些孕妈在怀孕期间，也不惜冒险饮酒。当自己享受过酒精的刺激之后，才赶紧上网查喝酒是否对胎儿有伤害。这时候，就会有一些人出于好心安慰道“喝一点没事，我当初也喝了，孩子生出来很健康”。但亲爱的孕妈们，这些话最好少信，万一自己比较悲催呢。
TIPS：怀孕期间为了宝宝的健康一定不要喝酒哦，酒精会刺激宝宝，应该喝些孕妇奶粉，提供孕期的营养。↓↓
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之前就曾有报道说，孕期饮酒会损害胎儿的中枢神经系统，宝宝出生之后可能会存在智力障碍。这虽然是概率事件，但谁都不想发生在自己身上。
如果不慎孕期饮酒，一定要做好产检。比如孕15-20周做唐氏筛查，孕22-26周做四维彩超产前排畸。如果有必要，最好在16-20周做羊水穿刺及脐血分析。这样可以明确宝宝在宫内的发育情况。如果发现宝宝有异常，最好听取医生建议。
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部分家务活
怀孕以后，很多孕妈在家里是需要做家务活的。这本来没啥，毕竟稍微活动一下，还利于分娩。
TIPS：孕期适当的运动是可以的，但是家务活就不要做了啦，避免伤害到宝宝。↓↓
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但有些家务活确实不适合孕妈来做，比如频繁弯腰下蹲、爬高、提重物等。身边一位孕妈，当时就是太大意，见别人做家务都没事，自己也没当回事。整天又是提重物，又是爬高，结果后来见红了。吓得她赶紧去医院检查，万幸宝宝没事。
所以，有时候孕妈真的不要乱折腾。孩子不是赌注，宁愿保守一点，也希望他好好的。
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