昨天晚上吃过饭后，老公突然悠悠的来了句：“自从有咱们家臭小子后，我的健身计划已经很久没有提上日程了，眼看着几年长了二十多斤，真成为了一位名副其实发福的中年油腻大叔了。”
听完我真是呵呵哒：“自己偷懒，就不要拿孩子当借口了，健身和带孩子并不冲突好吗，再说，也没见你花多少时间在孩子身上啊。”老公无话可说。
对孩子来说，爸爸的角色弥足珍贵。要知道这样的爸爸不仅能得到孩子尊敬，而且带出的孩子情商高，有大出息。看看你做到了吗？
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和孩子一起运动健身
很多爸爸都说，有孩子后就没时间健身了。其实只要爸爸们有心，完全可以在陪伴孩子的同时，也不耽误运动，甚至孩子还能成为爸爸锻炼的好帮手。
爸爸陪着孩子一起做些亲子健身运动，两人共同参与，相互合作进行一系列活动，不仅能增进家长与孩子间的情感交流。而且能更好地锻炼孩子的四肢和大脑对身体支配能力，并锻炼孩子健康的体魄和良好的形态。
所以，爸爸们不要偷懒，给孩子穿上舒适，休闲的衣服，带着孩子一起运动起来吧，认真健身的你在孩子眼里又酷又帅。
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抽时间和孩子一起出游
很多爸爸总是把工作忙挂在嘴边，吝啬抽出一点点时间去陪孩子，每次孩子央求爸爸带自己出去玩的时候，爸爸就用很随便的借口把孩子打发了。
让孩子对爸爸越来越失望，越来越疏远。不过夏天的太阳比较毒辣，爸爸带着宝宝外出时一定要做好防晒准备哦。
*推荐：来自安热沙的儿童物理防晒霜，主要成分为氧化锌、钛白粉等物质，可以反射和散射紫外线，保护孩子稚嫩的肌肤。水润清透的质感，含保湿成分，低敏温和给孩子更好地保护。
要知道爸爸带着孩子出游，对孩子来说是很宝贵的财富。在爸爸和孩子一起出游的过程中，孩子可以更好地学习爸爸身上坚强、勇敢、自信、果断的优秀品质。而且在出游的过程中，爸爸也可以设身处地地教孩子一些社会规则和为人处世的技巧。这样孩子以后不仅性格好，情商也会高。所以爸爸们，工作随时可以忙，但是孩子的成长只有一次，别让自己留下遗憾。
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抽时间和孩子一起阅读
如果说和孩子一起运动出游是亲子之间一种动态的互动，那么抽时间和孩子一起阅读就是亲子之间的一种静态运动，这两者缺一不可。
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爸爸能抽空和孩子一起阅读，不仅会让孩子养成爱读书的习惯，对孩子以后的成长大有裨益。而且爸爸知识渊博的形象很容易受到孩子尊敬。
想让自己受到孩子尊敬，爸爸们一定要做到这些。
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