一. 洗澡太过频繁
天气炎热，人们出汗量变大。很多人为了保持清爽，一天会洗很多次澡。但是过度的洗浴会反复冲走身上用来保湿的油脂，破坏身体的水油平衡，使皮肤干燥，导致皮肤发痒甚至脱皮，可以说是一种得不偿失的做法。
二. 不清洁沐浴球
沐浴球是很多人洗澡的伴侣，丰富的泡沫能更好的起到清洁作用。而潮湿的沐浴球是细菌喜爱的生存环境，但是很多人都不是很重视。所以每次洗完澡后，需要将沐浴球清洁干净，移出浴室，放在阳光下晾晒，做到定期清洁。
三. 淋浴时洗脸
面部的皮肤是身上比较脆弱的部位，很多人喜欢淋浴时用水直接冲在脸上，这对面部皮肤产生很大的刺激，令面部发红，也更容易导致面部过敏。而且沐浴时的蒸汽会打开面部的毛孔，如果没有提前清洁，会使藏匿在脸上的污垢进入毛孔，造成毛孔堵塞。
洁面是一件很重要的事情。这款洗面奶细滑的膏体能够很好地洗净残余污垢，让肌肤柔滑，避免毛孔阻塞，防止痘痘的产生。细腻的泡沫能给予肌肤温柔的接触，有效地将这些角质细胞去掉，内含温和的柔软因子，可使肌肤变得柔软细致。
四. 洗澡时间过久
洗澡时间过长容易造成皮肤脱水，而且人容易疲劳，引起心脏缺血、缺氧，严重的会导致心脏突发问题。另外，洗澡的时间过长，头部血液会相减少供应，易导致脑缺血，甚至会使人晕倒，导致较为严重的后果。
洗澡后，皮肤会处于缺水状态，这时候补水就是重中之重的事情了。众所周知，玻尿酸是很好的保湿媒介。这款玻尿酸原液有很好的保湿吸水作用，洗澡后均匀涂抹再脸上，可以使之后使用的护肤品更好的被吸收，使皮肤水嘭嘭。
五. 运动后洗冷水澡
夏天，运动过后，很多人喜欢用洗冷水澡。冷水澡对健康人来说，确实有一定益处，它能加快人体周身血管的血液循环，增强皮肤毛孔功能，使人洗浴后神清气爽。但是使用太凉的水洗澡，会使我们出汗的毛孔从开启状态紧急闭合，这样对身体的刺激很大。
很多人不注意毛孔的清洁，或是生活节奏不规律，长痘痘是很常见的事情。如果再不注意保养，形成顽固的痘痘，就很难根本消除了。这款面霜含有水杨酸成分，针对各种类型的顽固痘痘，能达到很好的消除痘痘的效果。
既然夏季洗澡有很多要注意的地方，那么小编在这里为大家介绍几个夏季洗澡的小窍门：
（1）提前洁面
尤其是晚上洗澡的时候，人经过一天的活动，脸上会积累很多的灰尘和细菌，洗澡时热水会使头、面部的毛孔全部张开，灰尘之类就会趁机进入皮肤深处，很难再洗净。所以要提前把脸洗净，就不会有“毛孔之忧”了。
洁面前一定要先卸妆，这样可以使洁面更加彻底。这款卸妆液是是氨基酸配方，可以达到快速卸妆，卸妆后肌肤仍水润的效果。敏感肌也可以使用，不过还是介意敏感肌的妹纸们使用前先耳后测试一下。 便宜大碗，很适合学生党使用。
（2）洗澡后清洗头发
在刚刚开始洗澡时，人体内的血液主要在头部流动，若果在这个时候洗头，会导致血液流通受到阻碍，诱发脑血管问题。如果长期这样进行，会导致慢性脑血管问题，如果不注意，后果不堪设想。
夏天惹人烦的就是头发出油，恨不得一天洗几次。这款洗发水 使用了氨基酸配方，起泡能力特别强，每次一点点洗发水就够了，泡沫绵密，使用感很好，头发变得更顺滑柔软，对减少毛燥有一定的作用，很适合细软爱出油的宝宝使用。
（3）使用温度合适的洗澡水
夏季，洗澡水的温度应与体温接近为宜，即35℃-37℃，如果水温过高，容易导致缺氧。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，体内的热量散发不出来。尤其是在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力。即使用冷水，也不宜低于10℃。
（4）注意洗澡的次数
夏季人体分泌旺盛，出汗较多，但是也不易洗澡次数过多。每天或隔天应冲洗1次，身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数。老年人的皮脂腺分泌减少，可适当减少洗澡次数。洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间以15-30分钟为宜。
以上几个夏季洗澡的注意事项，你学会了吗？
文/木木和
