总有一些人在深夜睡不着,还有一些人是不能睡,比如24h便利店的店员,熬夜写稿的作家,和刚刚结束工作的白领,每个人都在为城市的繁荣发光发热。
其实为了工作而奔波是人之常情,但是我们努力工作的结果不是为了生活更好吗?熬夜对身体不好大家都知道,没有健康的身体如何享受美好的生活?
熬夜、加班会让人感到疲惫,睡眠不足会引起健康问题。营养食品可以为身体提供比较全面的营养素,以弥补内分泌失调导致的营养缺乏。
自从澳洲的Swisse进入到中国后,受到很多粉丝的欢迎。这款奶蓟草片就是专为熬夜的人群设计,帮助身体肝脏排毒,维持肝脏健康,提高身体免疫力。
对于女性来说,熬夜的危害还容易表现在肌肤状况上,经常熬夜看起来老了好几岁,这款胶原蛋白口服液,帮你补充逐渐流失的胶原蛋白,让肌肤细胞水润嘭起来,赶走肌肤暗沉等问题。
维生素C也是人体必须的微量元素,一般我们都是从蔬菜水果中摄取,上班族一日三餐很难保证均衡营养,尤其是绿叶菜容易摄入不足,每天泡一杯维C水美味又养颜。
螺旋藻片是非常健康的碱性食物,可以帮助消除体内自由基,改善身体酸性环境,抗氧化延缓衰老,上班族工作压力太大,螺旋藻可以帮助身体调理提高睡眠质量。
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