水果里面含有特别充足的营养,尤其是维生素的种类特别丰富,很多人不止自己特别爱吃,还喜欢给孩子买了吃,有些人甚至不吃饭只吃水果。
适当吃些水果是有好吃的,但是什么都是物极必反。比如这些水果就适合给孩子吃。
1、芒果
它属于热带水果,有很高的营养价值,特别是维A的含量极高。有人就不明白了芒果这么好,为什么还不能给孩子吃?因为我们人体对于芒果里面的某种物质吸收太好,一下子吃的过多会导致人的皮肤会变黄,进一步会发展为"黄病"。这个一般是可以自己恢复的,到那时孩子由于太小,很难自己恢复。所以要想自己孩子皮肤白白的,这个要少吃哦~
2、荔枝
这种水果的名头可大了,以前就有首诗里面就有说它,这首诗里面说到杨贵妃看见它都欢喜,由此可知它有好吃了。荔枝口感甘甜多汁,吃一口就停不下来,一口接一口。不过好吃是好吃,但是孩子可是不能多吃。荔枝里面含糖极高,但是吃多了会流鼻血,有些孩子吃多了还有有呕吐的情况,所以在好吃也得适量。
还有不要在吃完饭的时候就立刻吃水果,不会帮助肠胃消化,还会引起胀气,最好应该在饭后2个小时左右再吃。像西瓜之类的水果要切开就立即食用,不然容易导致细菌繁殖再食用会影响身体的健康。
还在吃辅食的孩子是不能随便吃水果的,就算要吃也要将水果做成果泥和在米粉里吃,一次只能吃少量,不能多了。既能蒸煮又能搅拌的辅食机,轻松解决孩子的辅食问题。操作简单不费时,几分钟既能解决。
吃水果之前一定要洗,水果表层会有残留的有害物质,清洗再吃更健康。既能洗奶瓶又能洗蔬果的洗洁剂,轻松去除果蔬中的农药残留,妈妈的安心之选。
孩子吃东西经常会吃到衣服上面,立体口袋款硅胶围兜,食物不掉落,不脏衣。
咬咬袋,有了它不将食物捣成泥也能吃。可以直接将食物放进去,吃一点挤一点,不浪费。