很多妈妈都很关心自家宝宝的身高,但孩子身高与基因、营养、睡眠质量、适当的运动都有关,所以妈妈们也拿不准,到底自家孩子身高到底会不会影响到他的日后工作生活。2018年儿童标准身高表新鲜出炉,可以让妈妈们对比一下自家宝宝有没有达标!
是不是让妈妈们很惊讶呢,随着我们的生活过的越来越好,孩子们的身高标准相比10年前有了很大的飞跃。以前人们总是以为身高就只和基因有关,但现在不同了,家长都了解到了科学的育儿方式,就得在孩子的身高发育期给孩子补充充足而全面的营养,孩子的身高才能蹭蹭蹭的往上窜。如果孩子想要长高,补钙是关键,所以高含钙量的牛奶,也是家长必须要给孩子提供的营养物了。
澳牧的儿童成长牛奶,来自澳大利亚的天然牧场,百分百生牛乳制造,减少了加工中的营养流失和口感变化,让孩子喝到的是香香甜甜的味道,刺激孩子的味蕾,使得喝奶这件事不再被孩子抵触。牛奶中含有丰富的钙、铁、锌、维生素D等营养元素,让孩子能够吸收到足够的钙元素,促进孩子的骨骼发育。牛奶中还有高蛋白质含量,能够使得孩子有充沛的活力来迎接新一天的学习和运动。
除了牛奶,妈妈们还要注意孩子千万不能挑食,孩子光吃肉,不仅身体会累计大量的脂肪,导致孩子体重超标,让孩子得了肥胖病,还会产生大量的糖类,抑制身体对其他营养的吸收和消化。而膳食纤维,能有效减缓糖类的吸收,并降低吃饭后的血糖上升速度,使胰岛素产生作用,所以妈妈们要给孩子多吃五谷杂粮,才能更好保证孩子体内的营养均衡。
梦思香儿童营养粥,将多种精选的优质杂粮经过科学配比,保证了杂粮中的丰富营养,而且米粥中不含人工防腐剂、色素等添加物,天然的香味让孩子更有食欲,绵密细腻的口感,易消化,对于孩子的挑食也有很好的防治效果。但营养粥和牛奶尽量不要同时食用哦。
为了让孩子能达到标准身高,家长还要注意让孩子运动起来。运动的时候血液加速循环,才能让身体的每个细胞都充满了活跃度。运动的时候身体骨骼得到了拉伸,也是孩子长高的关键,还能预防肥胖,养成健康的生活习惯。当然,为了让孩子运动更舒适,妈妈要给孩子准备上好的运动装备哦。
一套好的运动服,版型宽松但合体,能够让孩子运动过程中灵活自如,又不会给孩子带来纠绊感。安踏作为运动服的国内一线品牌,这款运动服材质柔软亲肤,剪裁合体,时尚的拼接元素,让衣服动感十足,袖口、裤脚都采用了螺旋收口,提高奔跑效率。
生长激素是儿童身高的关键影响因素之一,而分泌生长激素的器官下丘脑,却是在睡眠中才会有较高的活跃度,所以如果想要孩子长高,妈妈还要注意的就是孩子的睡眠质量。这并不只是孩子早睡就足够了的,还需要妈妈对孩子的睡眠空间布置更上心。
一套清新的卡通纯棉四件套,对于孩子的睡眠质量肯定是有较大的促进作用的。萌萌的图案、时尚又甜美,给孩子更多的吸引力。亲肤的全棉材质,柔软细腻的触感,吸湿吸汗,带来干爽的睡眠空间,让孩子深陷在被窝中,睡得更安心。
孩子的身高是家长关注的重点,因为这是孩子直观的外在形象。所以妈妈们,用我们的爱心,和科学的方式,让孩子的身高不仅能达标,更要超标,想着未来的高富帅的放心努力!
以下是买家最新评论