相比二八年华就解决生娃问题的古代,今天的孕妈咪们只消用一个词来形容足矣—强大!无论是25岁的花样妙龄,还是35岁的成熟女人味,抑或是40岁的多金与稳重,各个年龄段,优势各异,各有千秋,但是,很多人还是想一问究竟,
【25岁和35岁生孩子,究竟有大多的差距呢?】
10年的年龄差,无论从精神状态,和产后身材恢复状态上,都是有差距的。
差距一:带娃的精力,及精神状态
差距二:产后身材恢复的快慢
【25岁: 想怀孕会很容易 】
20多岁的健康女性,想怀孕会相当容易,通常两个月之内就会如愿地怀上宝贝,而且流产的风险相对较小,出现孕期综合症的几率最低。
年轻的孕妈咪也有一些小小的弱势:患上孕期高血压的可能性要稍高一些。
但只要注意均衡饮食、注意休息,不用吃药就能很好地控制住。
生育力:
这一年龄段女性,卵子质量最高,更容易怀孕。当然年轻不能保证一定就能怀上宝贝,一些健康问题,比如多囊卵巢综合症(PCOS),会降低怀孕几率。
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[年轻妈妈:保持最佳健康状态]
“25岁左右怀孕,能够在孕期拥有更充足的精力和体力。”英国妇产科专家吉塔·韦斯特说。孕妈咪的产后恢复也更容易,旺盛的精力会让你快速恢复孕前的好状态,你也最可能在将来和孩子看起来没有年龄差。
可能性最低的事:
对怀孕、对事业有足够的信心。你刚刚将自己定义为“成年人”,此时孩子的降临,可能让你手忙脚乱,同时,工作刚刚有起色,多重的压力担在肩上,会促使自己快速成长,这个过程,需要你在心智上迈出一大步。
“这时怀孕,你能度过一个更舒服的孕期,膀胱无力的现象少,分娩和恢复都会比较顺利。”美国波特兰市医院产科医师潘尼洛普·劳说。但是因为仗着年轻,这个年龄段孕妈咪不健康生活方式的比例反而更高,比如吸烟、喝酒等习惯会增加生下低体重宝贝的可能性。另有研究发现,20多岁的孕妈咪,只有6%的人注意补充叶酸,而在35~39岁的孕妈咪中,这一数字为40%。
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【35岁:群体越来越强大】
很多女性觉得等到这个年龄生育宝贝比较理想,因为她们有了更强的自信和经济基础。你可能听过这样的说法:35岁是女人生育能力的分水岭。其实,多数35岁以上的孕妈咪都能生下健康宝贝,只不过一路上的波折会多一些。美国生殖医学协会说,大约三分之一35岁以上的女性会遇到受孕和孕期健康问题,但是及时咨询医生、进行合理药物治疗和产前护理,多数问题都能解决。
●生育力:
中等。“女性35岁之后生育力开始下降,但仍可以怀孕。”潘尼洛普医生认为。女性到了30多岁,由于激素水平改变,每个月经周期可能排出两个以上卵子,这也增加了怀上双胞胎的机会。
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最可能的事:
拥有健康的生活方式。是的,这个年龄段的女性,选择生育孩子更加理性,所以会在生活方式上特别留意,比如选择更加健康的饮食,进行产前检查,定期运动等。这些对生出健康宝贝来说都是利好消息。
可能性最低的事:
快速分娩。30多岁第一次成为孕妈咪,自然分娩涉及到的那些肌肉会趋于松弛,因为你从来没用过它们,那么孕妈咪在分娩时可能需要更长的时间。
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专家说:
英国心理学专家米娅·斯科特兰认为,到了这个年纪,你已经对自己有了足够的了解,所以你会知道吸取别人的经验教训,以此迎接怀孕将遇到的挑战,虽然不如二十几岁那么年轻有活力,但你的毅力和生活经验会成为你的优势。
你能做什么?
注意休息。这个年龄段的孕妈咪大多是单位骨干,工作也变得忙碌,通常会工作到怀孕第37周,所以在产前和产后更易感到疲劳。
这个阶段,不要让自己在孕期过于疲劳,积极休息,参加孕期瑜伽课,都是很好的放松方式。
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【45岁的备孕妈妈: 也许“孕”气不佳 】
现在,女性四十几岁第一次怀孕生子并不少见,不过要快速受孕也许“孕”气不佳。研究显示,超过50%的40~50岁女性会出现受孕困难。丹麦医学界研究,42岁以上的孕妈咪,流产的风险会提高50%。哈佛医学院最近一次调查显示,40岁以上的孕妈咪,需要剖宫产的可能性会高一些,约为43%。生育力:低。“在这个年龄段,你的卵子数量不是很稳定—有些女性会有更多一些的卵子储备,”潘尼洛普医生说,“卵子出现染色体缺陷的风险会高一些。”
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最可能的事:为当妈咪、待产做好一切准备。你更清楚地知道了自己的愿望,以及如何达到目标,这一优势可以对方方面面的事情产生好的影响,从入院到分娩方式,重要事情比在20多岁时了解更深。
可能性最低的事:孕期依然步履生风,产后快速恢复,自然法则让这一目标变得更难。“你的血管系统(包括心脏、肺、动脉、静脉)不再像以前那样强健,这会增加你患上妊娠高血压的风险,”潘尼洛普医生说,“40多岁的孕妈咪通常都会老老实实按医生说的做,可以在一定程度上弥补体质的不足。”
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专家说:
你可以顺利度过孕产期,所以不必过分担心。“你在年轻时跑一场马拉松比赛会比现在容易,但是马拉松比赛不是只有20岁的人才能参加,40岁也能,要有信心。”米娅医生说。
你应做的事:多交流。这一阶段的女性容易患上孕期抑郁症。和同样大龄生育宝贝的朋友们聊聊天,可以让你获得经验,更轻松地面对孕期生活。
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