你知道吗？根据不同季节，气候的特点，护肤也有重点。比如，现在我们正处在的酷热夏季，有着温度高、紫外线强、空气湿润等典型特征。相应的，护肤就应该注意补水保湿、美白防晒、控制水油平衡等。
我们今天不讲一般的外用护肤品，因为大家已经都了解的很多了，也知道自己适合什么。今天来讲讲内服的护肤保养品，看看由内来调理的效果怎么样。
接下来，就跟我一起看看吧！
01
胶原蛋白，补水保湿
炎热的夏天，大家首先应该关注的问题是保湿。因为高温会让皮肤水分迅速散失，表皮水分的供应相对减少，皮肤自然变得干燥，缺水就会出现干裂起皮、细纹滋生等问题，所以要保湿，就要喝胶原饮。
有没有感觉夏季补水保湿护肤品一直用，肌肤却仍然缺水？那是因为你没有把肌肤底子打理好，补进去的水润锁不住，你需要补充胶原蛋白从内修复肌底弹力层，增强肌肤的锁水保湿能力。每天一支Lumi胶原饮，每瓶5000mg胶原蛋白，搭配苹果多酚和VC，让肌肤变得水润弹嫩！
如果本身皮肤就是干性的、缺水的皮肤，那么日常就可以喝——汤臣倍健的这罐胶原蛋白粉，它是法国罗塞洛定制的Peptan锁水胶原。这种鱼胶原蛋白经临床测试可以提升肌肤持水性28%，而且是2000道尔顿的中小分子，比较好吸收，能够帮助肌肤重建胶原蛋白弹力层和肌肤小水库。
02
维生素C，美白抑黑
大家都知道，夏天一定要防晒，不然，强烈的紫外线会使皮肤变得很黑很暗沉。其实，这主要是皮肤中生成了黑色素，而维生素C能够有效的抑制黑色素的生成，从而起到美白的效果。所以要美白，可以吃维生素C。
在日常的饮食中，多摄取含维生素C的果蔬，比如番茄、柠檬、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、苹果、 柑橘等，可以美白。口服维生素C片，也可以有同样效果。养生堂天然VC是以巴西稀有的针叶樱桃为原材料，此樱桃中VC的含量很高，每100克中有2445毫克VC，具有强大的生物活性。
防晒、美白、补水一步做到位？那这个三效合一的Lumi美白饮你一定要了解一下。它特含胶原蛋白、水果维C精华和L-半胱氨酸三大亮白成分，有效帮你解除暗沉、干燥的危“肌”，并一扫黑色素。让你的肌肤胶原满满，水润漾白，再无惧暗沉、绽放璀璨笑容，成为一个闪耀的焦点！
03
水果酵素，控制水油
夏季肌肤因为缺水，更容易变得爱出油。不想脸上油腻腻的反光吧？那你真的需要好好控制一下水油平衡了。平时要多吃水果，甜食、肉食尽量要少吃。感到脸上油腻的时候，可以喝蔬果酵素，清肠排毒。
体内的毒素清理不出去，所以肌肤就会出现粗糙、暗沉，痘痘，油腻等问题。尤其夏天，容易水油失衡，更要注意排毒。要排毒，认准Lumi净酵素，因为，它是由有机农场的新鲜的蔬果深层发酵，所含的酶种丰富，能有效促进新陈代谢，清肠排毒。健康的肌肤，从Lumi净酵素开始！
现代人不健康的生活状态，垃圾食品、快餐吃多了，都会让肌肤变得油腻无比。快给身体清新一下！你需要B365蔬果酵素粉。其中的酶是新鲜果蔬发酵而成，是维持身体带些必不可少的，帮助增强代谢，净化肠道排走体内脏东西。这个酵素粉有两种口味，奇异果口味和柠檬口味的。
护肤重点，你都清楚了吗？
（图片源自网络）
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