脸型对一个人来说是很重要的，不仅可以驾驭各种发型，而且整个人的五官看起来也会更为好看。巴掌大的脸也会让人更显瘦，因此很多人都在追求巴掌大的脸。其实想要小脸，从饮食上也是可以实现的，有些食物会让你的脸变小的哦！
1.菠菜
菠菜是蔬菜中富含钾质的一种，对于消除脸部水肿非常有效。同时菠菜还含有维生素A和维生素C，营养丰富。但是菠菜的营养不稳定，很容易就会消耗，因此我们在烹制菠菜时不可太久，要减少营养的流失。
选择适合核桃生长的区域，严格把控原材料源头；选择合适的加工方式，舍去不必要的繁琐工序，不破坏核桃的口感；成熟的核桃，更香脆；核桃富含多种对人体有益的元素，多吃核桃更健康！
2.苹果
苹果含有果胶和钾，其中钾元素能除去脸部多余的水分，然后慢慢溶解囤积的脂肪。像香蕉也含有丰富的钾元素，吃一些这类含钾的食物可以达到很好的瘦脸效果。此外所含有的果胶还可以帮助身体排毒，防止脂肪堆积。
精选八分熟鲜果采摘，恰到好处的糖分积累；约1:25的酸甜比，鲜甜中带点酸；约12小时的高低温交替烘烤，严格的水分控制，保留杨桃的自然鲜味。
3.豆苗
豆苗是一种消水利肿的佳品，豆苗含有大量的钾，有利于排除脸上和身上多余的水份。同时豆苗还有利于口腔，需要我们多次咀嚼才能吞下，这样可以充分调动脸部肌肉的运动，很好的帮助我们瘦脸。
优选香蕉品种，人工筛选阳光香蕉；个头均匀饱满，色泽金黄；72小时内空运至目的地制作成片，更香脆；香蕉薄片经由创新工艺，拒绝油炸工艺，轻烘慢烤；不添加防腐剂和化学添加剂，一口一个新鲜香脆，停不下来。
4.柿饼
柿饼干燥，吃起来软硬适中，可以促进我们口腔活动；而且柿饼耐咀嚼，可以让我们多次咀嚼，脸部肌肉就会有所运动，达到我们瘦脸的目的。而且柿饼也含有丰富的营养，既可以瘦脸又健康，一举两得。
精选上等成熟柠檬制作而成，切片均匀保证柠檬的厚度并采用单糖制作，减少含糖量；低温脱水工艺，保存了柠檬的原有香味；口感鲜美，软软酸爽，有回味。
这是几种可以瘦脸的食物，我们经常食用，再多做做运动，可以让我们从此与大饼脸说再见，拥有巴掌脸。
