宝宝健康、聪明是每个父母都所希望的，这两点除了靠基因遗传以外，还和后天的培养有关，所以家长们千万要把握住孩子智力发展的这三个时期，否则会后悔的哟。
一、怀孕中期
怀孕中期指的是孕13周到27周这一时间段。孕妈在怀孕三至四个月的时候，胎儿能通过母体感受到外界的声音，这是胎儿第一次对外界有所感知。到五至六个月的时候，胎儿的各个感知器官发育到了一定的程度，对外界的活动能有所感知。当怀孕七至八个月的时候，宝宝的身体的各个机能基本成熟，各个器官也基本发育完全，整个孕期内，为了胎儿的健康发育，孕妈最好服用一些叶酸片。
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在这期间，宝宝的智力达到第一个高峰值，建议孕妈在这个期间注重胎儿的胎教，让宝宝能更早的认知外界的事物，孕妈也要经常和宝宝做互动，可以和胎儿多说话，让他能识别妈妈的声音。在饮食方面要注意营养均衡，因为在这个时期，胎儿的脑细胞在极速的增长，要得到充足的营养，这样才不至于智力低下。
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二、1至3岁
孩子在1至3岁是智力发展的第二高峰期。这个年龄段的孩子已经有一定的认知和行为能力了，会简单的说话、自己吃饭、跑跳，大脑的发育达到了80%左右，是智力发展的最佳时机。
1-3岁的宝宝，也正处于发展语言能力的重要阶段，家长要着重训练他们记忆方面的能力和语言组织能力，可以通过游戏、儿歌、讲简单的故事等方式来煅练。与此同时，还要注意孩子观察力、思维能力的的培养，周末或者假期可以多带孩子出游，陶冶情操。
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三、3至6岁
3至6岁的孩子，大脑发育基本达到了成人的水平，所以在还剩下20%的时候，是提高孩子智力的最后时期，家长错过了就会非常遗憾。
宝妈可以让这个阶段的孩子玩积木、玩沙土、捏橡皮泥、随意涂画，这些都能使宝宝的大脑保持在活跃的状态。通过玩这些项目可以激发他们的创造力和想象力，让孩子的思维得到质的飞跃，同时也能锻炼孩子眼睛、手脚的协调性，培养孩子的反应能力和应变能力。
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蘑菇老师，国家高级育婴师，月子中心多年从业经验，专注女性备孕、孕期保健、产后及新生儿护理。
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