最近气温逐日攀升，麻麻们可能都开始细心的发现，宝宝晚上睡觉总是在床上360°旋转，然后又开始哭闹不停，连抱带哄都没办法摆平，宝宝难受，麻麻也是十分的忧心。
其实，宝宝的这种症状原因之一是上火。主要是因为近来天气炎热、缺水、环境闷热，而夏日来临，宝宝的体温本来就有所提升，如果再加上宝宝的生活习惯不当，就很容易引起上火。那么小编就来给麻麻们排忧解难，科普一些夏日降火的小妙招！
妙招一： 多吃水果和蔬菜
宝宝如果不常吃蔬菜和水果，体内的维生素容易缺乏，容易造成内分泌失调，一些蔬菜汁和水果汁是有降火功效的，比如梨等。而且在夏天天气炎热就容易引起宝宝上火由此也会引起便秘，适量的蔬菜水果不仅含有丰富的纤维，还能有效缓解宝宝的便秘。
【降火必备】Heinz亨氏水果辅食佐餐泥
亨氏的这款果汁泥配方中超过95%都是果汁和果浆，千挑万选的挑选新鲜的榨汁原材料，所以果汁泥散发的天然果香深受宝宝喜爱。立袋的包装设计，锁住新鲜的同时方便携带，更配以好玩的拼趣盖，让宝宝边吃边玩，在玩乐中成长。
【降火必备】Heinz亨氏婴儿果蔬辅食泥
亨氏从全球精挑细选各种新鲜蔬果，经过多重检测才投入生产，产品质量有保障！而经过专家的合理营养搭配后，佐餐泥原料中含有多种营养素，全面均衡。原料经过多重研磨，质地细腻，帮助宝宝更好的从液体食物过渡到固体食物。
妙招二： 饮食要清淡
宝宝的消化功能本来就还不是很完善，到了夏天，消化功能又会再减弱一些。因此到了夏天，如果宝宝的饮食口味过重的话，就容易伤脾胃，从而引起口干、上火等。所以小编建议麻麻们最好还是让宝宝吃的清淡一些，也能够由此培养宝宝清淡的饮食习惯。
【降火必备】Heinz亨氏超金婴儿米粉
亨氏的这款儿童配方营养米粉精选丰富食材加工而成，成分中含有20多种营养成分，营养均衡全面。内置独立小袋包装设计，便于携带，口味清淡，十分适合宝宝日常饮食，更有利于从小培养宝宝口味清淡的饮食习惯。
妙招三： 多喝开水
不仅是成人，对于宝宝来说多喝水也是可以对付各种疾病的！而对于宝宝上火，喝水是首选的降火手段。因为体内缺水而导致上火，在水分损失严重的时候更应该多给宝宝喝水。而且麻麻们注意是要给宝宝和白开水而不是纯净水或者矿物质水哦！所以麻麻们可以给宝宝们准备一个小水壶，既能让宝宝多喝水降火，又能训练宝宝的抓握能力。
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飞利浦新安怡的这款儿童吸管杯只需轻松一咬就能够出水，宝宝简单易学。还贴心的为宝宝设计了防呛一字孔，小流量可控制。这款吸管杯是一款倒置防漏型水杯，还能够和新安怡的奶嘴替换使用，出门携带方便，让宝宝随时随地都能开心畅饮。
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妙招四： 适量开空调
虽然说很多麻麻都认为要多让宝宝出汗，出汗才有利于新陈代谢，但是现在的天气太热了，汗液蒸发过快，而水分摄入不够也是容易引起上火的原因。再加上宝宝们都十分好动，所以麻麻还是要适度的开空调让宝宝凉爽一下哦！但是在睡觉的时候，麻麻们还是要小心宝宝们踢被子哦！不然为宝宝降火的时候，又着凉就捡了芝麻丢西瓜了！
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贝乐嘟采用的是有机种植的优质棉花，从源头把握质量，经过国际A类权威检测，无任何非法添加和有害残留，安全不过敏。贝乐嘟得到ISDS的推荐认可，更被用作婴儿安全睡眠实践教育示范用品，吸湿透气，让宝宝拥有更好的睡眠。
小妙招相信麻麻们都牢记在心了，小编还想要啰嗦一句！麻麻们除了要照顾好宝宝们，还要做宝宝们的朋友，留心宝宝们的情绪变化，从小培养宝宝们积极乐观的态度，宝宝们快乐开心的成长，自然也能远离疾病！
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