在日常生活中,我们几乎每天都会喝一杯牛奶,这种习惯的养成可能来自妈妈的教导,也可能来自朋友的推荐。但每天都喝一样的牛奶难免味蕾会厌倦,所以今天小编就给大家盘点一下牛奶的新吃法。
1.厚奶
把牛奶烧开加入3%~7%的淀粉或糕干粉、藕粉等,使牛奶变稠,稍加糖即可。本品适用于习惯性呕吐、反胃和需要增加能量的人,如果你有这些症状,就给自己做个食疗吧,好做又好吃。
这款纯甄轻酪乳风味酸牛奶是纯甄生牛乳加丹麦进口菌种发酵而成,保留原始的口感和营养,流线型瓶装设计为它的外貌加分不少,营养加分,美味随身,味道纯纯,尽享纯甄。
2.鲜奶玉液
粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。把粳米洗净,浸泡1小时捞出,滤干水分,和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细,用漏斗过滤取汁,将汁倒入锅内加水煮沸,加入白糖搅拌,待全溶后滤去渣,取滤液倒入锅内烧沸即成。
这款蒙牛真果粒牛奶饮品就像它的名字一样,香醇牛奶蕴含着真实果粒,喝一口嘴里就会充满果粒,弹性十足,让你在品尝牛奶的醇香时伴随着Q弹得果粒,双重营养,双重美味。
3.羊肉奶羹
羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。将羊肉洗净切成小块,生姜切成片,一起放进砂锅,加水适量,文火炖 7~8小时,搅匀,去除未烂残渣,留羊肉汤,加入切片山药,煮烂,再倒入牛奶,烧开即可。
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4.牛奶粥
原料是鲜牛奶250毫升,大米60克,白糖适量。做法:先将大米煮成半数,去米汤。然后加入牛奶,文火煮成粥,最后加入白糖,充分溶解即成。是不是很简单呢?赶快动手试试吧!给家人做一顿营养又特别的早餐粥吧。
最后介绍的这款牛奶是外国的牛产的奶哦!这是来自新西兰的品WODM渥康脱脂高钙营养牛奶,它有多种口味可供选择,充满独特的青草芳香和浓郁奶香。
5.牛奶大枣汤
牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥,然后加入牛奶,烧开即可。牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为白色血液,对人体的重要性可想而知,所以平时我们要多喝牛奶,才能让我们的身体更健康。欢迎大家给小编留言哦,可以分享你的牛奶新吃法,让我们一起多喝牛奶,多健康。
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