其实给宝宝添加辅食是比较简单的事情,但很多家长还是容易出现误区,尤其是我们下面将要说到的3种误区,其中第二个是最容易犯的。不信?一起来看看吧!
第一个误区,辅食添加的时间过早或者过晚
一般来说,给宝宝添加辅食的时间不要早于4个月,但是也不能晚于6个月。因为过早容易加重宝宝的肠胃负担,太晚的话会影响到孩子的生长发育。
所以宝宝辅食正确的添加时间是在4~6月龄之间,而且当宝宝开始对大人食物有兴趣时,家长就可以考虑添加辅食了。在添加辅食初期,宝妈们要记得首选成品辅食。因为成品辅食不仅口感细腻,容易吸收,同时它还含有丰富的营养元素,可以满足宝宝的生长需要。
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第二个误区,重复吃同种辅食,不根据宝宝月龄来添加不同的辅食
虽然每个宝宝的体质不同,但是他们的成长发育都是有着一定规律的。而且宝宝肠胃较弱,所以在添加辅食的时候,一定要根据宝宝的月龄,来选择合适的辅食种类。一般是先添加主食,然后是蔬菜和水果,肉类一般放到最后再添加。
值得注意的是,在宝宝长牙期,宝妈们可以在辅食中添加些颗粒状食物,这样可以起到磨牙的效果。当然为带来更好的磨牙效果,购买磨牙饼干是个不错的选择,不但能缓解出牙带来的不适,同时还能增添更多的营养物质。
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第三个,不要将食物混合喂给宝宝
宝宝肠胃功能较弱,有的宝宝可能会对某些食物敏感,所以在添加辅食时,不要将各种食物混合在一起喂给宝宝。这样不但容易加重宝宝肠胃的消化负担,如果出现过敏情况,查找过敏源时会很困难,所以这点宝妈们需注意。
除此之外,添加辅食时,宝妈们一定要将食物处理细致,尽量保留原味,卫生健康的同时,也能减少宝宝挑食问题的出现。同时在添加辅食阶段,别忘了训练宝宝自己动手的能力哦,比如给宝宝准备专用的餐具,让他学习独立进食。
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宝宝在吃饭时,除了要准备独立的餐具外,不要忘记给他们穿一件罩衣哦,可以避免在吃饭的时候弄脏衣服,做个干净的宝宝更惹人爱。
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以上就是给宝宝添加辅食时,家长容易犯的几个误区,尤其是第二个,很多粗心的宝妈都容易犯。要知道带孩子这件事实在是任重而道远,需要我们更多的细心和耐心,宝妈们赶紧行动起来吧!
蘑菇老师,国家高级育婴师,月子中心多年从业经验,专注女性备孕、孕期保健、产后及新生儿护理。
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