很多老年人喜欢看电视,对老年人而言,在物质需求不断得到满足的情况下,精神需求问题也显得尤为突出。那么老年人看电视有哪些好处呢?一起来看看吧!
1、增添了生活乐趣
电视为老年人,可有效帮助老年人减少寂寞和苦闷。体育比赛、动物世界、相声小品等内容轻松活泼,都是老年朋友们十分喜欢的节目形式。特别是现在电视上越来越多出现的关于健康养生、防病治病的栏目,更是通过自身的品质和价值赢得了一大批的老年粉丝的青睐。
2、分散老年人的注意力
电视确实可以有效分散老年人退休在家的注意力,是接触社会的另一个接口,而且对缓解老年人的心理问题、抒发情感也有很大帮助。但是活动的电视图像和闪烁的屏幕放出的光线会损害人的视力。紧盯电视机时间过长会造成视觉疲劳,可诱发青光眼,还可能因下肢血液流动不畅而导致下肢静脉血栓形成。增添了生活乐趣。
3、老年人可以把看电视和健康养生结合起来
坐在沙发上看电视,可以手拿健身锤,按摩身体或者放松,这些对老年人来说都很有用。
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