化妆时一定要修容,一定要留长头发这就是圆脸和脸肉嘟嘟女生的烦恼,有没有发现脸一天比一天更圆了呢,其实想要改变脸部轮廓,这几个让脸部变大的习惯就需要改正了哦。
1、习惯托下巴
看书还是偶尔发呆时是不是习惯托住下巴呢,其实这个动作是最容易把脸部变大的。因为人脸部的结构是由骨骼做基本支撑,然后是肌肉脂肪,最外部保护,长期有托腮的习惯,会引起面部变化,骨骼变形, 脸部也就会越来越大了。
2、侧身睡
一般情况下,经常一个姿势侧着身睡觉,常常会引起下侧的脸比较大。 改变这种睡姿,多采取左侧卧位睡觉,同时按摩按摩左侧脸部,以促进血液循环,慢慢改善这种现象哦。
3、喜欢嚼口香糖
经常嚼口香糖,吃坚果、鱿鱼丝等坚硬难咀嚼的食物,这些食物会让你的咀嚼肌充分得到锻炼,让你的脸变得强壮宽大。
4、睡前喝大量的水
很多朋友喜欢在睡觉前喝水,这或许就是让你脸变大的原因,这些水分在夜间不能排除体外,由此让你的面部浮肿变大。
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(部分图文来自网络)