怀了宝宝之后，准妈妈们除了关心胎儿的发育以外，对于分娩时选择哪种方式也是格外关注。一般来说，大部分孕妈会选择顺产生子，因为这样对宝宝的发育有好处。但也有不少孕妈希望分娩的时候能够通过剖宫产的方式生育，毕竟在经过无数影视剧的渲染下，顺产已然变成了一件非常可怕的事。但事实真的如此吗？
其实，顺产和剖腹产都是非常疼的，区别只是一个早疼一个晚疼而已。而且需要孕妈注意的是，剖腹产的诞生并不是为了减少分娩时带来的疼痛，而是为了应对难产才出现的。所以孕妈们不要因为担心分娩疼痛而拒绝顺产，如果真的想要减少分娩带来的痛苦，还不如做好这些事。
一．孕期补充营养
在影视剧当中，分娩似乎是一件很短的事，往往孕妈们还没疼多长时间，小宝宝的啼哭就如约而至。但事实，分娩的过程非常的长，10个小时的产程已经算是比较短的时间了，所以对于孕妈来说，分娩可算是一件体力活，如果没有足够的体力支持，那么难免会出现什么意外。因此，在孕期补充足够的营养是非常有必要的，可千万不要忽视哦。
【美素佳儿孕产妇奶粉】美素佳儿孕产妇妈妈奶粉给妈妈和宝宝双重关爱，不添加蔗糖，全面补充营养和膳食纤维，源自荷兰自家牧场，100%原装进口，新鲜直取皇家第一道奶源，凝萃三大亲和乳脂营养，让妈妈喝的更健康。
二．孕期锻炼
由于传统文化的影响，很多孕妈在怀了宝宝之后，日常的活动就会相应的减少很多。当然，并不是说这种做法不好，毕竟孕期安胎还是很有必要的。但是孕妈们也不要一味的待在家里不活动，应当适当的外出走走，做一些舒缓的运动。可别觉得没多大用处，要知道分娩的过程当中，很多孕妈不仅产程短，而且产后恢复快，依靠的就是孕期多做一些运动，从而使盆骨肌肉得到很好的练习。
【锐欧打底裤】锐欧打底裤专为孕妇设计，布料柔软舒适，吸湿透气。夏日凉快不透光，弹性好，不起球不抽丝。高腰托腹修身裁剪版型提臀护腰，加深裆部设计包容性强，一条可穿到宝宝出生，非常方便妈妈活动。产检时穿也非常适合哦！
三．了解分娩相关事项
人们对未知的东西总是很恐惧的，对于分娩也是如此。事实上，孕妈们对分娩恐惧、担心大部分是来自于未知。所以在孕晚期，准妈妈最好要多补充一下维生素，再了解一下分娩的知识，弄清什么是破水、什么是见红、什么是产程等问题。当孕妈对于这些知识熟谙于心时，她们就能做到对分娩坦然待之，从而减少分娩时的很多麻烦。
【金斯利安孕妇维生素】金斯利安孕妇专用维生素是专为中国孕中晚期妈妈设计的叶酸多维营养素。能科学补充孕期营养，富含多种维生素和矿物质，比如钙，铁，锌，B2，B6等。是整个孕期都需要，对妈妈和宝宝好处多多的孕妇专用维生素。
四．待产包准备好
分娩对于孕妈来说可不仅仅是孕期生涯的结束，还是她们产后护理的开始。一般来说，当小宝宝出生之后，孕妈们就要开始恢复自己的身体了。在这个时候，准备上一个待产包是非常有必要的，里面最好装上一些毛巾、牙刷、产后使用的卫生巾等产后的日常用品，只有这样，孕妈们在恢复的时候就能做到有备无患。
【dacco待产包】 dacco待产包精选入院分娩，产后0~14天，新生儿0~28天母婴护理用品，每一生产流程都标准化，规范化， 放心的品质让妈妈们待产无忧。
囊萤映雪，坚持不懈，欢迎关注映雪育儿~
有问题请联系旺旺：深夜种草
一起学习传播育儿理念，做百分好妈妈！
以下是买家最新评论