1/首先要了解长痘的原因
痘痘肌肤大部分是因为内分泌失调导致，如果荷尔蒙的分泌稍有变动，都会影响到皮脂的分泌，过多的油脂堆积在毛孔内，会导致细菌滋生发炎，形成痘痘。
有些女性在月经前后或在熬夜与压力大时，就萌发痘痘，此外，吃油炸类多等易上火的食物，也会诱发痘痘。
2/涂抹防晒之前先处理痘痘
如果你长了痘痘，建议先完成脸部长痘地方的伤口处理，形成隐形防护才不会让伤口过度感染，擦完药膏后，等伤口完全吸收之后，接着再涂抹防晒，依照个人需求可针对局部使用青春痘专用遮瑕膏。
值得注意的是，每天回家后需立即彻底卸妆后，再使用洁面露清洗一次脸部，不要长时间密封痘痘部位。
3/痘痘怎么选防晒产品
痘痘肌往往因为选择防晒品不当而导致痘痘肌发炎更严重，但是如果痘痘肌不擦足够系数的防晒品，在紫外线的刺激下，更易晒黑、晒伤、粉刺增加、发炎更严重、甚至毛孔更粗大。
所以痘痘肌是绝对不可以拒绝防晒的！但是，在选择防晒产品时一定要注意以下4点：
1、产品必须为纯植物成分，天然无刺激；
2、防晒系数须适中，SPF30最佳；
3、喷雾状或无油质配方(Oil-free)最佳；
4、添加植物防护成分或抗自由基成分(例：维生素E)。
【好物推荐】
对抗外界对肌肤的刺激，缓解紫外线引起的红斑等。良好的抗炎、防过敏作用，缓解肌肤受到的刺激，增强肌肤耐受性，降低敏感度。
雅漾清爽备护防晒喷雾SPF 30+ ，天然矿物遮光剂结合化学防晒剂，不添加对羟基苯甲酸酯，敏感肌肤可安心使用，可全面抵抗紫外线UVB/UVA对肌肤的伤害，专为喜爱出游等户外活动者设计，喷雾设计也十分方便外出携带哦。
纯化学防晒，既有油溶性也有水溶性防晒成分，能够提供全波段UVA、UVB的防护，防晒能力值得信赖。防晒指数SPF50，PA+。 强紫外防护能力，强防水能力，防晒能力全面，不会担心晒黑。相对清爽的质感、不搓泥、不泛白。
宝拉大妈设计的成分还是没什么问题，同时兼顾了舒缓镇定和抗氧化。防晒是乳液状的，浅奶黄色，上脸成膜极快，没有香精，所以味道不是所有人能接受。
