孕期营养的补充有玄机、怀孕不同阶段的注意事项也是大有不同，所以为了宝宝的健康，只有正确的补充营养，抓住给胎儿补充营养的好时机，宝宝赶超别人不是梦哦。
一、备孕和孕早期，营养正确是关键
备孕阶段，不管是男生还是女生，他们在饮食结构上是有很多相似之处的，例如饮食要多元化，均衡摄入，平常的饮食餐单最好以杂食为主，然后再搭配其它含有各类微量元素及营养的食物食用，可以有效满足身体对不同营养元素的要求。
这款备孕营养片，适合夫妻一起备孕，可以办帮助夫妻提高受孕几率。专为备孕前3-6月定制的营养配方， 番茄等各种提取物，以及维生素符合男性备育营养需求，而叶酸、肌醇、维生素B12等符合女性备孕前营养需求，为新生命奠定良好基础，优生优育，提前抓起！
孕初期是胎宝宝成长发育的关键时期，宝宝的神经系统、内脏等器官都会在这个时期内形成雏形，叶酸的补充尤为重要。
这款金斯利安多维片，富含0.4mg叶酸，6种维生素与3种矿物质，满足孕期每日营养所需，维生素B6、B12协同作用，增强叶酸的吸收，维生素C促进体内铁的吸收，维生素D又可以促进孕妈对钙的吸收，多维片让孕期好营养。
二、孕中后期，细节事项要注意
宝宝的生长速度或许会让你大吃一惊，你会时常担心你补充的营养有没有跟上它的生长。在这个时期，宝宝的器官都已具备了相应的功能，大脑和神经系统也在飞速发育着，考虑到可能面临的问题，孕妈要确保自己和胎儿的营养吸收是否足够充分哦！
特别是孕中的一些特殊时期， 日常生活中偶尔出现感冒发烧的事情再正常不过了，但是这事儿发生在孕妈身上，可就变成大事儿了。孕妇的免疫力低下，同时受到病毒侵害，有可能会对还处在生长发育期婴儿产生不良影响，妈妈们一定要留意自己的身体状况。
三、良好心态，迎阳光宝宝
除了营养补充之外，在孕期的整个过程中，良好的心态对孕妈来讲同样很重要。就算在我们孕期也要美美哒，身材变化无可避免，咱就挑几件漂亮的裙裙，做好皮肤护理，还可适当增加一些如孕妇瑜咖之类的小运动，让身心每天都是美美的。
这款孕之彩孕妇连衣裙，镂空棉布面料，质地轻盈，顺滑的雪纺里布，防透，孕妈穿着更舒适。清新减龄的绣花设计，后背雪纺拼接三角形的蕾丝花朵花边，造型设计感强，优雅凸显。后背同色系拉链，拉链顺畅，穿脱方便。浅浅的一抹绿，孕妈悄悄转过身，让后背撒出一片花海！
这款豆乳长效水润3件套，由洁面乳-润肤水-保湿乳组成，孕期水润3部曲，为孕妈带来柔滑好孕气。豆乳含有大豆异黄酮，细嫩肌肤，泡面丰富的洗面奶温和洁净孕妈肌肤，维持肌肤水油平衡。Pro-bean™亲肤蛋白补水，更接近孕妈肤质，缓解孕肌干燥，润肤水为肌肤注入源源水动力。保湿乳锁住肌肤水分，层层沁入营养成分让孕妈肌肤光滑润泽，富有弹性。
所以。孕期三段法，你学会了吗？get这些方法，让宝宝赢在起点线上吧。
