上班族每天的压力是非常大的,有时候忙起来甚至连饭都顾不上吃,而且最让人感到懊恼的是,长期坐在电脑面前,缺乏运动,更容易发胖,更别说开启吃货模式了,肉肉更是分分钟就能溢出来。
所以对于上班族来说,更适合充饥代餐的莫过于一些低热低脂的零食,既能饱腹,也不担心长胖,所以来看看这些吃不胖的零食有哪些吧!
【低脂的蛋定姐鸡蛋干】
众所周知,鸡蛋的营养价值是很高的,而且高蛋白低脂肪的特征更是受很多减肥人士推送。
产自山西蛋源地的鸡蛋干,每一块鸡蛋干都是采用百分百纯鲜鸡蛋精致而成,质地细腻而又嫩滑,而且拥有包括烧烤味、咖喱味等多种特色口味供您挑选。对于上班族来说,无论是在办公室吃,还是当作平时的小零食,都是非常美味的。
蛋定姐鸡蛋干每100g由3枚鸡蛋制作而成,所以营养价值极高,再加上制作过程中对蛋壳进行了专业的灭菌清洗,不仅美味营养,食品质量也非常可靠安全。
【水果干】
上班吃水果太麻烦,那就来吃点美味又低脂的水果干,水果干味道也很清甜,但是却不用担心吃过之后会长胖。
芒果干的颜色看起来是金灿灿的,瞬间就勾起了食欲感来,闻起来浓浓的芒果香味很有诱惑力,吃上一口嚼起来很有韧劲,甜甜的味道从舌尖蔓延开来了,即便是回味起来也能让人意犹未尽。
【海苔】
海苔的营养很高,而且还超级的低脂,不过对于上班族来说,夹心的海苔吃起来才更加的美味,不仅口感丰富,而且抗饿的效果也是极好的。
夹心的海苔吃起来是很令人有满足感的,吃上一口海苔,卡兹脆的口感很棒,嚼起来脆脆的很美妙,不过在海苔里面除了有芝麻之外,还有巴旦木,坚果的香味也是很浓郁的,一边上班一边吃也能缓解情绪。