皮肤被阳光中的紫外线照射后，受到损伤，从而形成不规则的斑点，晒斑起初只是小红点，随着时间推移，会慢慢变成浅红色、深红色，最后变为棕色，晒斑是不会自己消失的，生活种如何做能够淡化晒斑甚至消除晒斑。
一、多喝水能消除晒斑
水作为人体必不可少的物质之一，能够帮助身体和皮肤排出毒素，并淡化皮肤内的色素，保持皮肤的白净和滋润，人一天的正常喝水量是8杯。充足的水分能促进肌肤血液循环，对淡化晒斑缓解肌肤干燥有很好的作用。
含修护力较强的法国黄金海藻，配合多种无机盐的海洋深层水，减少肌肤敏感状态，缓解晒后肌肤红肿问题，有效防止黑色素生成。
二、香蕉能够消除晒斑
香蕉含有多种微量元素和维生素，不管是食用也好，敷脸也罢，对人体健康都有着很好的作用，尤其是用来敷脸，能够有效地美白肌肤并淡化斑点，操作起来也十分方便，将新鲜香蕉去皮捣烂后，直接敷于脸部，15-20分钟后洗净即可。
富含多种珍贵精华活跃成分，帮助肌肤回复平衡状态，及促进自我更新，缩细毛孔，吸附肌肤瑕疵，美白淡斑，提亮肤色。
三、补充维生素能消除晒斑
维生素C和维生素E具有美白淡斑的功能，因此想要消除晒斑必须多补充这两种维生素，可以通过直接食用带有维C和维E的食物来补充，有利于身体的健康；也可口服这两种维生素产品，也能起到淡化和消除的作用。
维生素c可促进体内胶原蛋白的合成，增加皮肤弹性，防止肌肤干燥老化，安全性高，易吸收，长期使用令肌肤白皙嫩滑。
维生素E是天然的抗氧化剂，可以有效对抗自由基带来的氧化损伤，含红花籽油紫苏油等珍贵辅料，具有美容淡斑，延缓衰老的作用。
不管在哪个季节，人们都是喜欢阳光的，阳光给我们带来希望，可是长时间的晒太阳也会给肌肤带来一定的影响，所以妹纸们一定要谨慎对待日晒。
