主食是一日三餐都需要吃到的，也是人体摄入的比较多的食物，所以一定要慎重选择。现如今，食品安全也是很大的问题，要选择安全又健康的主食，也是一件很考验主妇能力的事情。
在吃过市面上众多主食之后，小编也总结出了哪些主食比较好，现在就给大家推荐一下~
▼香纳兰泰国茉莉香米
小编会在家里常备香纳兰泰国茉莉香米，它源自泰国，原装进口，而且只选用当季的新米，吃起来不会有陈米潮潮的味道。小编喜欢用它来做菠萝炒饭，用酸甜的菠萝、鲜香的腊肠粒和软糯爽滑的米饭在高温下翻炒，散发出诱人的香味，口感富有层次感。这款香纳兰泰国茉莉香米拥有纯正的泰米血统，益海嘉里在当地自建了生态基地，从田间到舌尖把控香纳兰泰国茉莉香米的品质和安全。午饭选择它，准没错~
▼金龙鱼爱心桃花小米
小编平时会将大米、小米一起混着吃，这样一来，可以调整饮食结构，补充膳食纤维。在小米的选购上，小编喜欢金龙鱼爱心桃花小米，它产自国家自然保护区，生长环境优良，产出的小米，颗粒饱满、色泽金黄。可以用它来做甜甜的红枣红豆小米粥、咸香的野菜小米粥，吃起来暖暖的，胃很舒服。而且小编选购这款金龙鱼爱心桃花小米还因为它参与了公益助学活动，能帮助到当地的小朋友哦~
▼全麦早餐面包
主食当然不止是中饭啦，早餐和晚餐的主食也是应该重视的。早餐既要速食又要健康，小编一人在家的时候就会做三明治。全麦面包富含膳食纤维，而且很低卡，还容易饱腹，很适合用来做三明治哦~悄悄告诉小仙女们——这家的全麦面包有三种口味，超香浓哦~
▼亨氏番茄酱
很多便利店里的三明治是加入色拉酱的，但是色拉酱的热量很高，含糖量也不低，吃多了对身体不是很好。小编会选择这款番茄酱来代替沙拉酱，既能控制一下热量和糖分，还能使三明治不那么寡淡，这样健康的单身早餐就很赞哦~
如果小仙女们暂时单身，那更要活的精致、吃得健康，点亮厨艺技能。说不定真命天子会被宝宝们的花式主食打动哦~
以下是买家最新评论