在家居生活中，就有一些很管用的小招能帮我们摆脱因寒气进入体内所引发的疼痛症状。下面小编亲身试过管用的小法了分享给各位亲。
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用温灸理疗法，这种方法老少皆宜，也是我们中医传承下来的方法，十分温和且见效。但很多人觉的温灸只有到专业的理疗机构才能做，其实在家中也有十分简单的方法，使用艾灸来调理身体，改善身体疼痛的症状。
为了更便捷方便家居中使用艾灸，这款仲古灸的艾灸器就设计成了便携式的，操作简单易用，主要成分就是野生艾草和陈年艾草，加工成细绒再将其设计成了精巧实用温灸柱，让我们能在家中轻松方便的施灸。
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足浴驱寒法，大家都知道每天泡脚有利于睡眠，对身体好。如果在泡脚的时候加入驱寒祛湿的草药包就更好了，大多数的女人身体都易偏寒，而通过加入如艾叶，藏红花，益母草，老姜等调配的足药包更能起到事半功倍的效果。
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喝暖宫茶，其实大家都知道的在痛经的时候喝杯姜糖水就能缓解，但自我感觉服用姜糖膏，在效果和口感上都更好。
怀庆姜糖膏，主要的成分是怀姜，红枣，枸杞，红糖和蜂蜜等，经过古法熬制成浓稠的膏状，有效成分在熬制过程中成份的发效。每月经期，换季时（一着凉），常在空调环境，做月子的时候都可以常吃它。
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红豆袋理疗，可能很多的朋友只知道食用红豆的好处，但不知道红豆也可以用做热敷的用途，红豆的作用是通过炭纤维加热后能存储热量，从而达到温敷祛除人体寒气的作用。在家可以自制一个袋子装满红豆，每次使用在微波炉中打热，但要注意不要加热的火候，一般中火3-5分钟即可。
如果觉的麻烦也有更省事也身心的办法。这款红豆电理疗热敷毯，使用非常方便，而且还可以根据需求调节温度，使用方便，有着很好的祛寒除湿的作用，体验温暖舒服、让人放松，温敷的同时净心养神。
