分娩是女人的第一大关,而母乳的喂养更是女人的第二大关了。而正确的喂养方法,才会让母乳喂养得心应手了。
第一,注意,哭,是宝宝表达饥饿的最后方式了。
宝宝不会说话,但是会有体现情绪的各种小动作,当宝宝吸允自己的嘴唇或者是小手的时候就是告诉妈妈,要吃了,但是假如一直没有得到回应,就会用最后的招数——哭来表达了。
第二,喂奶的时候,要注重宝宝的感受。
即使你觉得你的姿势很标准了,但是假如宝宝不觉得舒服,也是白搭。所以,喂奶的时候,要确保宝宝挨着自己,避免因为距离远而吃奶费劲。不要把自己的身体压在宝宝的身上,让宝宝不堪重负。让宝宝的耳朵,肩部,臀部保持一条水平线,避免宝宝因为身体伸展不开英雄吸允。
第三,要懂得识别宝宝喂养成功的信号。
宝宝吃奶的时候很用力,而且时间比较长,不让吃就会哭,嘴巴还发出很大的声音,就说明宝宝吃的很香了。其实宝宝的胃口没有咱们想象的那么大,与同龄人相比,明显吃奶比较费劲或者是时间比较长,很可能就是宝宝没有吃到。
第四,也要注意宝妈自己的感受。
在喂养的过程中,会经历疼痛,而长时间保持一个姿势也会很累,在这期间也会遇到各种的难题,所以,宝妈们自己要多多的休息,注意保持好体力。
第五,不必担忧太多的事情。
选择人工喂养的宝妈会担心宝宝吃不饱,吃不好,自己的奶水会不够等等,殊不知,这才是喂养不顺利的根源,坏情绪也会抑制泌乳素的分泌,坏情绪越多,乳汁就会分泌的越少,坏情绪就会加剧,从而就会恶性循环了。
所以,面对人工的喂养,宝妈们要信心十足,保持好的心态,边学习边成长,相信,每个宝妈都会很顺利的度过哺乳期!