一不小心昨晚又熬夜啦，今天早上起床觉得皮肤很差，该怎么办呢？话说现在的妹子们真的很让人搞不懂，明明知道熬夜伤身体伤皮肤，但还是控制不住寄几。那小编只能尽可能来拯救你们熬夜后的皮肤了。
1、补充点营养品
现代人生活节奏快，工作压力大，生活不规律，导致营养不均衡，很多人身体已经出现了这样或那样的小问题。只有均衡的饮食，才能维持身体健康，尤其熬夜之后，给身体补充营养很重要呢。
GNC健安喜北欧蓝莓越橘精华胶囊，北欧蓝莓又被称为北欧越橘，被誉为健康明眸的营养水果，它营养丰富，能促进眼睛疲劳的恢复，提高视力。还能改善黑眼圈等。
GNC健安喜褪黑素片，褪黑色是睡眠与觉醒的重要物质，能有效改善睡眠质量、减轻精神压力、调节人体生物钟、缓解疲劳。可以有效延缓人脑衰老。
2、注意补觉
有很多夜猫子都表示，自己会利用假期来补眠，这当然是不行的。平时睡不够，周末睡个饱，这样的生活方式会打乱睡眠周期。在白天你想睡的时候，短暂地打个盹补觉效果会更好。
JMsolution水光蜂蜜面膜，面膜纸非常服帖，里面精华液也很多，超级好用，因为经常熬夜加班，使用这款蜂蜜面膜之后，皮肤变得水润润的，熬夜之后气色也拯救回来了。
jmsolution黄金臻白柔肤乳液，其中蕴含大量24K黄金，使用时细腻溶进肌肤，加上3重保湿透明质酸和弹性缩氨酸成分，有助于帮肌肤补充水分。整体感觉非常有质感。
3、熬完夜敷张面膜
熬夜后熬夜敷面膜可以有所改善熬夜损伤。熬夜会流失大量的水分及营养，面膜可以有救急的作用。在做好清洁工作之余，适量地进行一些补水保湿或者专门的熬夜急救面膜即可。
GNC健安喜葡萄籽精华+女性胶原蛋白，葡萄籽浓缩精华，具有抗氧化、防衰老、防晒防辐射、保护眼睛等美容养颜的作用。加上胶原蛋白精华， 能让皮肤变得更显年轻哟。
GNC健安喜南极磷虾油1000软胶囊，更高效抗氧化、阻止衰老，降低身体突发性状况产生，提高老年人的认知能力。特别适合老年人食用，能避免很多健康问题。
4、注意皮肤清洁
熬过夜的人都发现皮肤会变得暗淡无光，皮肤偏油性的人还会觉得皮肤变得更容易出油了。早上洗脸后可接着进行去角质，让皮肤变得干净。能比较好地改善暗沉和油腻的问题。不过，去角质也别太频繁哟。
韩后达人面膜，有10款面膜可以自由搭配。金盏花清爽达人面膜精选金盏花精华，具有清爽润透、补水清透、防止肌肤大油田状况的作用。坚持使用皮肤会变得水润无油光呢。
韩后红石榴面膜，面膜蕴含丰富的面膜精华、易于肌肤吸收。采用的天丝膜布、光滑服帖、需要坚持调理，效果才会更好呢。气味有淡淡的甜香，很舒服。
小编碎碎念：湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，面膜能更好吸收哟。
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