文/王小卓
经历了两个多小时的努力，终于，刚刚出生的Waka出现在我眼前。她就被放在我肚子上的那块白布上，闭着眼睛，没有哭闹，浑身裹着白白的脂质，宛如天使一般，安然恬静地躺在我身上，轻柔地呼吸……跟这般美好比起来，我的月子生活真是惊喜不断，快快随我感受这不一样的月子生活吧！
冰饮料+独自去卫生间？
分娩过程刚一结束，护士便拿了一盒插着吸管的饮料给我，我正累得口干舌燥，闭着眼睛大喝了一口，哇塞，冰的啊！接下来两小时后的复查没有问题，护士就问我能不能自己去厕所？我瞪大了眼睛盯着她，那个“不”字最终被她温柔的眼神压了下去，我咬咬牙说，让我试试吧！
之前在国内生的时候，第一次下床是在三天后，结果终究是体力不支加上伤口倍痛，被搀扶着刚走两步就赶紧又回到床上了，就这么一直躺了两个多星期，吃喝拉撒全在床上解决。而现在我刚刚生完，就要我走路上厕所吗？！
没办法，硬着头皮慢慢起身，穿鞋，被扶着走到离床几步之遥的厕所门边，然后被嘱咐，慢慢来，我就在外面等你。话说日本人真的极注重隐私，厕所这种地方是绝对不会陪你进去的。我只能点点头，自己扶着进去，坐下，完毕，起来，再出来……一出门头有些发晕，眼前一阵眩晕，好在离床不远，几步回到床上，睁开眼看着窗前护士姐姐的笑脸，长呼一口气，我做到了！在产房吃完午饭就该回自己的病房了，照例要自己走！有了自己去厕所的经历，现在也多了些信心，于是老公一手拿着包，一手拉着我，就这样走了回去……嘿嘿，好像也没多么难嘛！
TIPS： 分娩消耗妈妈很多体力，产后可以喝杯牛奶补充体力，更能刺激奶水分泌↓↓
*推荐： 启韵妈妈奶粉基于中国妈妈营养摄入不平衡的现状，帮助妈妈亲和孕育，打造理想的孕哺环境。独有的“亲和人体配方”，有助于提高母乳中DHA的含量，让每一位妈妈从孕期营养储备，到哺乳期母乳喂养都能够获得持续的营养支持。
放心睡大觉？
病房是一人一屋的单间，粉嫩的墙纸，舒适的床铺，带一个独立卫生间。进来后护士递给我一张日程表，写着住院这几天每天的安排，然后说因为今天是第一天，晚上不用我喂奶，请我一定好好休息！苍天大地啊，太感动了啦！想当年生完老大后那个折腾真是不堪回首：都说母子同房好，于是我们也跟风的同了，可是因为根本不专业，一直很紧张，一会儿怕他饿了赶紧抱过来喂两口（其实这会儿根本没奶），一会儿看他拉了又不停地换尿布，一会儿人来人往地看他逗他摸他，结果把宝贝搞得动不动就号啕大哭，把大人更搞得筋疲力尽。那个晚上我还因大出血下不了床，自己的病痛都难以忍受，更别提还要照顾宝贝！记得那时，我绝望地躺在床上，心想本希望生完后可以好好地睡上一大觉，如此看来从此之后根本再也无好觉可睡……
现在好了！宝贝有专业人士帮忙带，自己的身子又无大碍，每天的日程早已安排好，其他时候根本不会有人来打扰，而且一个人一间，我真可以放心大胆地睡他个天翻地覆！事实证明我是对的，第一个晚上到了半夜时分居然已经睡得睡不着了！
TIPS：产后很多妈咪的腹部、臀部、大腿都会出现妊娠纹，每天都要坚持涂抹按摩霜，能够有效淡化妊娠纹↓↓
*推荐：妙思乐孕产妇按摩霜 令肌肤紧实，Q弹滑嫩，天然配方不含酒精、激素等刺激成分。
做指甲？！
再说说医院里的其他一些免费服务。印象最深的是，做，指，甲！没错，刚生完几个小时喔，就被带去做指甲！护士说妈咪们都爱漂亮，护士还说别担心，指甲油对宝贝不会有影响……做完后看着美美的指甲我满心欢喜，想到要是在国内我是全然不会有这个机会的，什么做指甲、做头发、化妆等等事情都会因为怀孕哺乳而叫停，理由就是对宝贝不利。可在这里，怀孕妈咪依然天天化妆，产后依然可以做指甲！我不相信这里的妈咪会不在乎宝贝，我更不相信这里的小朋友会因此比中国小朋友笨，反而我觉得，要么是这里的产品值得信赖，要么就是咱们自己有些矫情啦！
TIPS：待产包里准备好一次性内裤，随时更换、贴身透气，摆脱产后烦恼 ↓↓
*推荐：全棉时代一次性内裤，透析纸灭菌独立包装，安全卫生；天然棉花，柔软舒适，品质优良，呵护娇嫩肌肤；纯棉网眼设计，清爽吸汗，贴身透气；腰部蕾丝花边+松紧设计，舒适自如，宽松随心。
新妈咪的培训课：洗澡、换尿布、喂奶
第二天按照日程要求，我正式开始了新妈咪培训课程，第一项，给宝贝洗澡。
以前在国内的时候，老大一岁前我都没给他洗过一次澡，这下子入乡随俗，洗澡要从第一天抓起！即使做好了心理准备，到了现场还是临阵脱逃了，看着软软小小的宝贝真不敢碰，没办法只好由老公硬上。话说日本女人也真是能干，宝贝的一切都由妈咪亲力亲为，相比之下，中国男人真是贤惠顾家太多了。
躲得过初一躲不过十五，第二天，我不得不硬着头皮上战场。按照护士的指导，给宝贝洗澡其实也没有想象中那么可怕，就像生宝贝需要技巧一样，洗宝贝也很有技巧：比如，在宝贝肚子上搭上一块大毛巾会让他有安全感，洗完之后再让宝贝坐到一个暖暖的清水盆中待半分钟，无论之前他哭得多厉害，这一坐他准会舒服得一声不吭一动不动……虽然洗得我是满身大汗却也享受不已，倒是苦坏了趴在窗外张望的老妈，捶胸顿足气急败坏地嚷嚷，刚生了宝贝就弯着个腰！还动水！
洗澡这一关算是有惊无险地顺利通过了。然后进入第二项：换尿布。此时我惊讶地发现这里的医院竟然用的还是咱们最传统的布尿布，然后学会了女宝贝要从前往后擦，男宝贝从后往前擦。
下面该喂奶了。喂奶垫、喂奶椅是统一的，一字排开，坐垫中空，这样不会接触到伤口。妈咪们穿着住院服，依次坐在椅子上，以近乎相同的姿势抱着近乎一样的宝贝喂着奶。在中国这种整齐划一只有军训时才见过吧，这里却俨然已成一种文化，无论是医院的住院服，连宝贝的和尚服，帽子，被子都是统一的！更绝的是他们说话的姿势，笑的姿势，喂奶的姿势，甚至连宝贝睡觉的姿势都是如此一致！
TIPS： 新生儿神经系统发育不完善，易出现惊跳反应，准妈咪要提前给宝宝准备包被 ↓↓
*推荐：米乐鱼包巾模拟子宫的包裹环境。使宝宝不被自己抻醒，睡得更安稳。换尿布时，无需全部打开，向下拉开就可以，避免宝宝着凉。
重新培训母乳喂养
带着一种莫名的膜拜，我也加入了这支队伍。护士教我要把整个乳晕放入宝贝口中以减少对乳头的伤害，教我每五分钟换一边以保持宝贝的兴奋，教我把食指伸进去让宝贝吮吸以让乳头顺利脱身……一招一式都一样，怪不得出来的都是一个模子！
其实作为一个用母乳把老大喂到一岁的妈咪，我本该很有经验，但经过这次护士的重新培训，我才发现之前存在的很多问题，比如一次让宝贝吃太久，吃到妈咪宝贝都累得睡过去，醒来之后发现他竟然还再吃！其实每边5分钟，一般一轮最多两轮；比如以前每个小时几乎都在喂奶，宝贝一哭就喂，其实即便是按需哺乳也要有度，可以以其他方式尽量陪宝贝玩玩，到了两小时左右再喂……
学习下来我的感想是，喂母乳是一个任重道远的事情，宝贝的睡眠长度，体重增加是判断母乳是否足够的硬指标，然而，除此之外妈咪和宝贝在这一过程中的感受是更为重要的软指标。如果为了母乳喂养搞得妈咪每天心力憔悴，抱怨不断，这样的情绪也会传染给宝贝，大家都不会开心。养宝贝应是一个自然而快乐的过程，抓大放小，不要太较真，需要时适当添加些奶粉或许也是很好的调剂呢！
TIPS：孕育一个小生命是奇迹，我们要把更安全的给TA，自驾车出行的家庭，要给孩子使用安全座椅↓↓
*推荐：感恩提篮式婴儿汽车座椅，两大权威认证，安装方式快捷，无毒无味环保，专属的加大加宽设计，为宝宝打造舒适的专属享受，国内性价比高。
就这样每日按点开饭，按需喂奶，固定时段给宝贝洗澡，接受检查，享受服务。按日程表该出院了，可我还想再住个50天！
出院的时候我睡眠充足，肚子回收，流血减少，奶水充沛，精神焕发，Waka也被照顾得健健康康，见人爱笑，一笑一个酒窝！回想起来能有这样的结果我认为最有帮助的一是全自然的分娩，二是母婴分房。不过最令我妈自豪的还是waka的体重，因为她是整个母婴室最重的宝贝！
除了Waka，老妈对我更不放心，她对住院餐里的咖啡水果，对每天要跑来跑去的喂奶，对每天要弯腰动水给宝贝洗澡，甚至对病房里的空调电视都颇有微词，什么看电视会把眼睛看坏呀，吹空调会让骨头进风啊，弯腰会落下腰病呀，走来走去会脚跟疼啊，吃凉的会引起肠胃病啊……我常反驳，没事啊，我现在感觉很好啊，她老人家就马上会说，这些病都要等你老了才知道有多严重！老了到底会怎样我不知道，我只知道，如果连眼下都不好，怕是都等不到老了的那一天吧！
本文版权归我方所有，未经许可请勿转载
有关版权及相关问题请联系旺旺：育儿联盟
