很多男性都会说内在比外在重要,但试问,如果眼前有一个曼妙有型的女人,和一个内心细腻的女人,你觉得他会选择谁呢?想必你心里的秤砣已经帮你做决定了吧!男人都是视觉动物,在这种时候大多数的男人都会选择曼妙有型的女人。所以说,你光有美好的内心是不够的,还需要加强锻炼,让自己拥有曼妙身材,每天一杯花茶,可别忘了,为你加速新城代谢,排毒甩脂,内外兼修指日可待。
【苦瓜决明子荷叶玳玳花茶】
荷叶茶对水肿型肥胖者、便秘型肥胖者有很显著的功效,苦瓜荷叶两者相配有润肠分解脂肪,减少便秘的作用,这可都是减肥的利器哦!当把它们泡水喝以后,还可以分解脂肪哦!
【赤小豆薏米茶】
体内湿气大不仅神色晦暗、精神不足,甚至心悸、贪睡、心中空虚,每天一杯红豆薏仁茶就能很好的缓解这样的症状,并且还能排毒养颜,让你每天容光焕发。
【燕麦红枣薏仁红豆粉】
夏季是养心之季,红色入心,红豆有养心的功效,并且有显著的消肿、养胃的功效哦。薏仁在健脾养胃、消水肿、去湿气方面的功效更为显著。肥胖者大多是痰湿体质,所以红豆薏仁粥简直就是为肥胖者量身定制的早餐之选呀!但是红豆、薏仁都很硬,熬起来耗时长,很多妹子都会嫌麻烦而难以坚持每天食用,小编也是这样,所以小编我很机智地选择了红豆薏仁粉,每天只需用温开水冲调,一份去湿消肿的神奇早餐就完成啦!加点蜂蜜味道更好哟!
【枸杞子红枣桂圆茶】
桂圆,可以补气养血、抗衰老。治病强身、养生效果极好的红枣,可以美容养颜哦!红枣中含有蛋白质和多种维生素,促进我们的身体新陈代谢,多喝这样的还能刺激我们的雌性激素,女生最容易贫血了,补血是一个过程,每天都不忘喝一杯补气血的花茶,不知不觉气色就好了。
【橘皮山楂薏苡仁决明子茶】
决明子、薏米不仅是排毒圣品,还具有很强大的祛湿、消肿作用。红豆可是粗粮中的宝物哟,补血养颜,薏米更是有消肿利尿的效果,坚持喝每天喝一杯能有效地提高减肥效率,还能美容养颜,何乐而不为呢!
【普洱决明子甘草荷叶茶】
不论是荷叶还是普洱茶都有着非常好的减肥效果,天然的食材让你冲泡喝起来更加的放心,让你的肚子可以越来越小哦,而且还有一定的清热利尿的效果哦。