还以为初老只是奔三症候群的通病吗？据最近某社交平台的投票显示，已经有越来越多的青年乃至少年，也开始出现这种迹象了。不信？看看下面这几点，你中了几条？
【健忘】
容易忘事。上一分钟聊的话题，下一分钟已经忘记。
【无法集中注意力】
看不进书，看电视也容易放空。很难坚持做一件事情。
【总是很疲惫】
睡眠质量不好，身体总是很疲惫，容易犯困，尤其是肩颈总是酸痛。
自以为还年轻的小编测试了一下，以上这三条居然全中了！人生真是太可怕了。和周围的朋友们聊了一下，发现大家都有同样的困扰，而且这种情况，普遍出现在手机党中：频繁的熬夜，吃垃圾食品少喝水，长期不正确的姿势，都让身体提早出现早衰迹象。
除了保证充足的睡眠和正常的饮食，姿势的纠正也是刻不容缓。要知道， “低头族”不仅会造成肩颈劳损，长期下去，颈部神经和血管受到挤压，还会引发头脑发胀和思维混乱等多种问题。小编特地为大家收集了一些家居神奇，坐在家中就能对抗初老。
【纠正靠枕】
每天上班需要长时间久坐的小伙伴们，没有靠垫支撑，容易不自觉地驼背。推荐这款高度可调节的座椅靠枕，弧形曲面和腰椎的曲度吻合，可以有利于纠正脊椎，帮助缓解腰部疼痛。在家里休息或平躺时也可以放在背部使用。
【脊柱纠正功能椅】
来自挪威的OPSVIK设计的脊柱矫正功能椅，根据人体工学的原理，帮助脊椎保持更好和谐状态，防止背部和肩部的肌肉紧张。给家里的小朋友使用，还可以帮助他们纠正坐姿，防止近视和驼背哦。
【多功能按摩枕】
除了正确姿势的维护，适当的按摩辅助也很重要。这款多功能按摩枕具有推拿+揉捏两种模式，通过16个按摩头舒缓僵硬的肌肉，还有温感热敷模式，帮助更好地放松。除了肩颈也能用在腰背等部位，送给长辈也很不错。
【乳胶枕头】
对于肩颈已经形成一定劳损的小伙伴来说，夜晚的睡眠要很注意了，过软的枕头反而不利于修复。理疗向的乳胶枕拥有更好的弹性和支撑力，缓解头部疲劳的同时，让肩颈保持在更好的姿势，仰睡侧睡都可以更舒服。
【多功能U型枕】
午睡时如果长期趴着，不仅容易肌肉酸痛，还会造成心脏压迫。可以尝试这款颜值很高的U型枕，充满雅致的日系风格，可以当肩枕也可以当腰枕，随意角度曲折，睡得自然又安心。出行坐飞机或火车也是很好的助手。
以上日常生活中实用的防“初老”用品，你用过几个？欢迎大家在评论中留言分享。想了解更多有趣的家居知识，记得点击关注我们哟。
