有了娃,最大的愿望就是可以一觉睡到天亮。别人家娃都是吃了睡,睡了吃,而自己家的熊孩子总是白天玩,晚上起来哭个不停。自己被娃摧残成黄脸婆不说,看到啥也不会说,只会嗷嗷直叫的宝宝,那才最让人揪心。到底是什么原因导致宝宝晚上老是哭闹不停呢?
1、宝宝身体因素
宝宝的身体正处于飞速发展时期,时不时会感觉到饥饿。而有些妈妈总想要宝宝晚上睡整觉,半夜不给宝宝喂食,其实这样是不对的。让宝宝在饥饿的情况下入眠,不仅影响睡眠质量,还会影响宝宝的成长速度,所以妈妈们一定要在入睡前喂饱宝宝。
还有的宝宝睡觉时会出现多汗的问题,导致睡不安稳。这是因为宝宝缺钙了,身体营养跟不上。妈妈们应该在白天多带宝宝晒晒太阳,吸收阳光,补充维生素。还可以给宝宝喝牛奶、含钙量高的食物来进行补充。
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2、宝宝肚子胀气
宝宝的肠胃功能发育不完善,如果喂食方法不当会让宝宝吸入过多的空气,从而导致小肚子胀气难受,宝宝晚上自然就会哭闹不安。妈妈们在喂奶后一定要记得给宝宝拍嗝,同时选择奶瓶的时候要注意尽量选择防胀气的奶瓶,这样可以很大程度避免肚子胀气问题。
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3、睡前玩的太兴奋
很多妈妈喜欢在睡前逗弄宝宝,让宝宝玩的很兴奋,导致宝宝即使入睡后依然不安稳,拳打脚踢。这都是因为大脑神经还处于兴奋状态,还在记忆白天所发生的事情。妈妈应当为宝宝制定一个作息时间,在入睡前1个小时就安静下来,营造一个安静、舒适的睡眠环境。
宝宝不喜欢直接在黑暗的环境中睡觉,而费雪小海马的肚子会发出渐暗式的暖黄灯光,伴随舒缓轻柔的音乐,让宝宝可以逐渐适应屋内的昏暗,顺利进入梦乡。萌萌哒海马造型,柔软的触感,非常适合宝宝拥抱与玩耍。
宝宝晚上睡不安稳除了冷、热、缺钙、腹胀、睡眠环境不佳等,还有可能是身体不适。无论是身体上的疾病还是心理上的不满足,妈妈们都应当根据宝宝的情况及时做出反应,这样不仅能及时的哄宝宝入睡,还能了解宝宝的发育情况。希望每个宝宝都能健健康康睡个好觉!
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