同事肖红昨天休完产假回来工作了，午餐时，我们几个聚在一起聊天，一方面恭喜肖红生了个健康白净的宝宝，另一方面庆贺她重回工作岗位，重振旗鼓。职场妈妈背后的辛苦是不由分说的，一边要加班加点工作，一边还要辛苦带娃，很多妈妈不能很好的兼顾两者。
当问到如何重振旗鼓回归职场时，肖红告诉了我们一个绝招。刚出生的宝宝免疫力低下，需要妈妈精致照顾，只要做到这几点，妈妈回归职场好放心。
一、 补充营养
为了防止宝宝出生以后奶水不足或营养不良，很多妈妈会在分娩前准备好奶粉，以备不时之需。然而宝宝的奶粉选择可不是一个简单的工作，宝宝的肠胃娇嫩，选择不好，不仅会影响宝宝消化，吃东西没有胃口；还会影响宝宝的发育，甚至造成免疫力低下而着凉生病。
为了宝宝的健康成长，妈妈可以为宝宝准备一款营养全面又助消化的配方奶粉，最好以羊奶粉为主。因为羊奶的成分接近母乳，过敏源少，宝宝吃了易消化。
【佳贝艾特婴儿羊奶粉，来自荷兰的羊奶专家，好营养易吸收；多维营养，满足宝宝身体所需全面营养；添加珍惜结构脂OPO，益生菌和乳清蛋白，性温不上火，过敏原少，宝宝更好吸收,加倍延续母爱的温暖】
二、 睡眠充足
我们知道，刚出生的宝宝大脑皮脂兴奋点低，外界的刺激和温度的变化容易使宝宝疲劳，致使一天几乎都在睡觉，睡眠时间可以长达18-20个小时。
充足的睡眠可以促进生长激素分泌，促进骨骼和大脑发育，是宝宝健康成长的重要因素。春天温度变化大，宝宝睡觉时的贴身衣物比如内衣、睡袋等一定要舒适透气，否则容易出汗，反而影响宝宝睡觉。
【贝谷贝谷宝宝分腿睡袋，精选优质精梳棉，柔软舒适，透气排湿，多次清洗不起球；宽松袖口，分腿设计，方便宝宝睡觉时活动，棉布内里，清凉透气舒适，让宝宝睡得香】
宝宝的骨骼发育还不完善，骨头较软，且头骨没有完全闭合。如果长时间朝向一个方向或保持一个姿势睡觉，宝宝的头部容易变形，影响以后的健康和形象。妈妈不妨为宝宝选择一款舒适透气又纠正头型的枕头，白天出去工作的时候可以交由家人照看宝宝，这样工作的时候也会很放心啦。
【贝谷贝谷婴儿枕头，双重枕芯，四季通用；吸湿透气性好，宝宝睡觉不闷热；植物颗粒想成凹槽，受力均匀，让宝宝睡出好头型；4大区域设计，宝宝整晚安睡，妈妈好放心】
三、 适当活动
由于新生儿的免疫力系统发育还不完善，抵抗力较弱，很多爸爸妈妈都不敢带宝宝出门活动。一般来说，宝宝到了满月以后就可以适当的出门活动了，比如带宝宝晒太阳、散步等，有助于身体钙元素的吸收，促进神经和大脑的发育。家长如果担心中午的阳光强烈，这时一款补水保湿的身体乳就显得极为重要了。
【gb好孩子宝宝身体乳，萃选植物精华，舒缓肌肤干燥，深入保湿，带来多重水润的润泽呵护；舒缓保湿，调理皮脂平衡，清爽不油腻，呵护宝宝娇嫩肌肤】
准备好了吗？以上3点才是宝妈回归职场的正确姿势，宝宝健康成长，妈妈好放心！
关山老师，一个有爱的儿科医师，专注孕产、婴幼儿护理、亲子成长，科学接地气的育儿知识分享。
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