都说剖腹产妈妈比顺产妈妈少受很多罪，可只有剖腹产妈妈才知道，原来剖腹产也没有想象中的那样轻松。
一般做完剖腹产手术的宝妈，都会被医生叮嘱，术后6小时保持平躺，不可以枕枕头。宝妈只知道照做，却不知道其中真正的缘由。
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剖腹产术后6小时为什么只能平躺？
剖腹产妈妈都知道，经历了肚子上的“这一刀”，虽然手术时不会疼痛， 产后恢复却是困难重重。不仅要忍受刀口的疼痛，还要承担感染的风险。
在剖腹产手术中需要提前进行麻醉，一般采用的麻醉方式是硬膜外麻醉和腰麻。剖腹产后6小时内必须平躺，这是为了避免宝妈在麻醉术后造成的头痛，甚至不可以枕枕头。
因为在脊柱麻醉后，枕枕头会让脑脊液通过穿刺孔不断涌出，导致脑脊液的体内压力降低，出现头痛。同时，平卧位头偏向一侧，还可以预防呕吐物的误吸。
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剖腹产后黄金6小时，宝妈如何做才能恢复的更快？
剖腹产术后的6小时，麻药劲会慢慢过去，宝妈也会逐渐感受到刀口的疼痛，这时如果实在疼痛难忍，可以请医生开些止痛药，或者可以使用镇痛泵缓解痛苦。
剖宫产6小时后可以饮用一些排气类的汤，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，同时也可以补充一些水分。
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妈咪产后平卧6小时以后就可以用枕头了，此时特别需要注意保暖以及肠道的畅通。
产后还会排除身体中的恶露，所以要勤换卫生垫，保持清洁。
产后6小时内一定不要进食，等待排完气后，可以少量进食，流食最佳。很多妈妈在产后为了下奶马上就食用各种汤类，其实是不科学的，很可能会让肠胃不好消化，造成便秘和胀气。
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给剖腹产妈咪的术后建议
1.注意观察伤口
剖腹产后最重要的事就是观察伤口情况，宝妈要注意查看伤口渗液、有无感染。保持伤口周围的清洁，如果渗出液很多，一定要及时请医生来查看，更换敷料。伤口瘙痒时不要抓挠，防止伤口感染化脓，如果发现伤口疼痛并局部发硬，用手摸有波动感，说明伤口感染化脓，应及早诊治。
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2.做好身体清洁
产后会有褥汗，这是孕期体内潴留的水分在产后以褥汗的方式排出体外，不要以为是体虚出的虚汗。每天都要换衣服，清洗外阴，以保证身体清洁。
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3.适当活动
产后不要一味的静卧修养，宝妈在产后一周左右就可以根据体力恢复情况做一些简单的体力活动，比如说展臂、蹬腿、缩肛等运动促进盆底肌的康复，缓解产后尿失禁的发生。
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