主料:
1.牛奶200ml
2.木瓜（汁50ml）一个、
辅助工具；
1.杯子
2.榨汁机
步骤；
1. 木瓜对半切开
2. 去籽，把果肉挖出
3. 把木瓜榨成汁
4. 牛奶加热到微开（千万不要大开）
5. 果汁取50ml过滤倒入杯子里
6. 把微开的牛奶倒入装有木瓜汁的杯子里面，搅匀，放凉，凝固后就可以吃了。
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