“不要整天看电视了，对眼睛不好。”听到这句话的时候是不是十分熟悉呢？毕竟一打开电视父母就开始唠叨了啦~小编我是个电视迷，如今也是近视！看电视的时候不听父母的话，老是靠得很近，现在就只能戴眼镜了！想要保护好眼睛，又想要看电视，下面这三点要注意了，小编我20多年来都忽略了，现在才后悔莫及！
A、距离
看电视的时候，要将电视放在柔光的地方，不要光线太强或是太暗的，电视的位置也不要太高或是太低，跟视线保持同一水平线上是最佳的。由于在看电视时眼部肌肉是处于紧张状态，眼睛和电视机要保持一定距离。
B、光线
很多人看电视的时候喜欢关灯，这样的话屏幕会更清晰，但是这样的话光线反差太大了，对眼睛的伤害大。但光线太亮的话，又会相信画质的清晰，所以光线一定要把控好，太亮或太暗都会增强眼睛的疲劳感。
C、内容
看电视的时候必须要有选择行的看，电视的资源丰富，我们要选择对自己有益的内容看， 不同年龄层次的人要选择不同的内容观看，从而在电视中获取更多的知识，丰富自己的生活。
看电视的时候注意这3点，可以更好的保护你的眼睛哦~想要体验更好的观看效果，想要更全面的保护眼睛，我们可以挑选亮度有选择控制的电视，画质也会更清晰，这样的电视看起来心情会很舒畅。
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