对于想要减肥的妹子来说,正确而又健康的瘦身方式总是备受推崇。相较于剧烈运动的减肥方法来说,简单的茶饮减肥,不仅仅可以给你清新而又文艺的感觉,同时还可以在不知不觉中给你带来以外的收获。并且如此的减肥方法,还可以让你喝水不再平淡无味了哦。
【茯苓薏仁芡实红豆茶】
红色入心,红豆有养心的功效,并且有显著的消肿、养胃的功效哦。薏仁在健脾养胃、消水肿、去湿气方面的功效更为显著。肥胖者大多是痰湿体质,所以红豆薏仁简直就是为肥胖者量身定制的不二之选!
【荷叶决明子山楂组合花茶】
玫瑰花,算得上是咱们女生之中,很有人气的一款鲜花了。而它受欢迎的原因,不仅仅是因为它美丽的外观,泡水喝之后,也是可以调理你的身体哦!满满的荷叶碱元素,能够让你的身体,喝着喝着就变瘦了哦!
【大麦荷叶决明子茶】
乌龙茶甘甜的口感搭配上荷叶决明子,让你肠道更干净,吃再多也不易胖啦。荷叶有着非常好的通便利尿能力,搭配上决明子大麦,有着很好的清肠道能力,还可以带走身体中多余的油脂。
【菊花玫瑰桂圆茶】
女孩子只要年过二十,就要开始准备准备好好地保养自己了,不光是在化妆品或者护肤品上养护自己,更要是在食物上开始进行补身体,女孩子只要做好补气补血,其实就已经是很好的保养了
【普洱甘草决明子茶】
普洱茶世界各地广为流传的减脂茶哦,在减肥茶中的效果也是非常明显的。能够去除食物中的油腻感,这样就阻止了脂肪了生成。而且它还能够降低血脂,慢慢的我们就能够达到理想体重,是不是很简单呢?
【玫瑰花冬瓜决明子茶】
不少女人都有肥胖的问题,稍稍吃多一些,肠道就会积累很多脂肪!咱们可以每天来一杯冬瓜荷叶茶来清除体内的油脂。口感甘甜,并能帮助刮除肠道脂肪,去除湿气,同时排出体内毒素。还缓解便秘问题。