“A4腰”和“斑比跪”成为了检验女性身材的标准，在这个看颜值的时代，真正拥有完美身材的人很少。长时间的久坐不运动，导致脂肪堆积在腹部，形成难看的大肚腩。每天的大鱼大肉，油脂和热量没有被消化，所以体重直线上升。其实减肥很简单，不用管住嘴也不用迈开腿，只需要在饭后用“它”泡水喝。
1、苦瓜
苦瓜里面有一种叫做高能清脂素的瘦身成分，当它进入体内后，能够快速分解体内多余脂肪，每天饭后一杯还能清肠刮油，轻松就能喝出好身材，不用节食也能瘦哦。
2、决明子
决明子里面有丰富的大黄酚和决明素成分，不仅能够降低胆固醇，还能加速肠胃蠕动，将滞留在体内的垃圾和毒素排出，饭后一杯还具有去油解腻的作用，坚持引用赘肉自然就消失了。不只是这两种具有瘦身排毒的效果，这些茶也能加快新陈代谢的速度，将身体多余脂肪，轻松排出。
《红豆薏米苦荞麦芡实茶》
由冬瓜、荷叶、决明子等原料组合的茶饮，利水消肿的效果非常显著。含有的纤维素还能加速新陈代谢的速度，缓解便秘才能更好的将肠道垃圾排出体外。特别适合上班族饮用，每天一杯消除腰腹部的赘肉，轻松瘦回小蛮腰。
《蜂蜜冻干柠檬片》
很多人都觉得柠檬具有生津开胃和美容养颜的效果，却忽略了它的瘦身作用。含有丰富的柠檬酸，能够抑制脂肪堆积，提高身体的代谢力，加入蜂蜜后，还能润肠通便，将肠道的垃圾一扫而光，体重自然就将了。
《决明子冬瓜荷叶茶》
很多人都觉得柠檬具有生津开胃和美容养颜的效果，却忽略了它的瘦身作用。含有丰富的柠檬酸，能够抑制脂肪堆积，提高身体的代谢力，加入蜂蜜后，还能润肠通便，将肠道的垃圾一扫而光，体重自然就将了。
《黑苦荞茶》
大鱼大肉后热量没有被消耗，就会转为脂肪，就会堆积在体内，形成大肚腩。每天饭后用苦荞泡水喝，能够去油解腻，加速脂肪消耗的速度，帮你轻松甩掉多余脂肪。
