万物生长的春季，各种生物都在茁壮成长着，这里面当然也包括了我们的小宝贝们。每个父母都希望自家宝宝能有高个头，虽说遗传决定了宝宝身高的大方向，然而良好的后天环境同样是不容忽视的。
据世界卫生组织研究表明，孩子在生长速度在一年四季中并不相同。春季是宝宝成长的黄金时期，尤其是3-5月份，可长高7.3毫米；而到了10月份，只有3.3毫米。相比下来，春季的生长速度是秋天的2-2.5倍。
由此可见想要让宝宝长高，抓住春季成长的黄金期是关键。想要让孩子长个就得补钙，然而人体在膳食中对钙的吸收还不到10%，想要促进钙吸收，必须要有维生素D的帮忙。晒太阳、接受紫外线的“洗礼”就是获取维生素D又简单又快速的方法。赶紧带着孩子去体验奇妙大千世界，为宝宝成长开启强力助攻吧！
想要让孩子长高，营养和运动也必须要跟上。春季天气逐渐转暖，多多的进行户外运动可以刺激生长激素的分泌，还能增加骨密度；而各类营养元素的摄入，能为身高增长提供更坚实的基础，是身体增长的“建筑材料”，两者结合才能让宝宝智体得到全面成长。
其实成长黄金期不仅仅是身体上的，大脑和智力发育也有黄金期，就是宝宝出生之后的1000天，而且这个大脑发育黄金期是不可逆的，一旦错过就很难补救了。因此我们在为宝宝准备营养的时候，不仅要留意骨骼肌肉的营养，还要给大脑补足营养，不能错过大脑发育的黄金1000天。
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跳跃运动可以牵拉肌肉和韧带，刺激软骨增生。给孩子准备一个篮球架，不管是室内外都可以使用。既可以投篮，还可以踢足球，多种功能运动组合，好玩又有趣；还能促进宝宝骨骼发育和整体平衡能力，增强心肺功能和体质。
充足的睡眠同样是宝宝长高的重要因素。因为生长激素在夜间睡眠时分泌会达到高峰，深睡眠时间越长，生长激素分泌的量就会越多，孩子也会长的更高。而晚上11.12点是生长激素分泌最为旺盛的时段，为了不错过这个高峰期，孩子最好在10点前入睡。而家长不仅要帮助孩子建立良好的睡眠习惯，还要为他们创造良好的睡眠环境。
晚上孩子睡觉总喜欢踢被子，不仅容易着凉，而且还容易惊醒，不妨给他们穿上睡袋。采用保暖又透气的Muslin面料，让湿气更容易散发，宝宝不易出汗受凉。曲腿式加宽下摆，活动起来不受束缚。
良良分腿式睡袋，360°裹住温暖，让宝宝可以随意翻转。采用双层护肚设计，给小肚肚多一层保护。柔软的精梳棉材质，手感温和，透气不闷热。袖子做了可拆卸设计，满足了不同气温下的穿着要求。
春季是个生长的季节，只要抓住这几个要点，矮小子也能逆袭。家长们千万不要错过这个时机，赶紧为宝宝成长创造机会吧！
