现在很多女生都有这样的困扰，那就是整体不算是肥胖的人群，可是小肚子上的赘肉却堆积的很多，像是怀孕了一样，很是影响穿衣的美观呢。其实小肚腩赘肉一直缠身，都是因为这个习惯在作怪！
很多人在下午都喜欢喝上一杯奶茶或者饮料作为放松的选择，其实奶茶和饮料里面含有的热量含量非常高，所以很是容易导致脂肪堆积在体内。所以想要轻松甩掉小肚腩的赘肉，可以少喝一点奶茶饮料，多喝一些刮油去脂茶，喝起来口感不仅清新，减肥效果也很是不错。
【普洱荷叶茶】
普洱茶里面含有丰富的茶碱成分，可以帮助减少身体油脂的形成和堆积，搭配荷叶的利尿功效一起冲泡饮用，刮油去脂的效果就更是明显了呢。它喝起来口感也比较清香，很是让人爱不释手。
【红豆薏米茶】
很多时候当身体的湿气堆积的太多，也很容易导致身体循环不通畅，赘肉一直堆积在体内。所以可以在日常多喝一点红豆薏米茶，它具有非常不错的祛湿效果，里面含有的微量元素也可以促进肠道蠕动呢。
【冬瓜荷叶茶】
冬瓜和荷叶在医学上都是具有刮油去脂功效的食物，喝起来口感比较清新爽口。它里面含有的微量元素可以帮助减少身体水肿的现象，是非常天然的减肥饮品。
【大麦茶】
大麦茶喝起来带着一股淡淡的咖啡香气，所以是很多人都比较喜欢的减肥饮品。每天坚持喝上一杯，可以帮助促进身体排泄速度，减少身体水肿的现象。
