◆ 卫生篇
良好的卫生习惯需要家里和幼儿园配合进行，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，并且要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。
室内要经常开窗通风，保持房间的湿度。幼儿床单被褥勤洗勤晒，此外，在打扫卫生时，尽量避免尘土扬。
◆ 穿衣篇
看似温暖的春季，其实常常伴有凉风，孩子穿的多又容易出汗被风吹很容易受凉，最有效的春季儿童保健法则就是据一天的天气变化，适当的为孩子添减衣服。
另外，家长们要和幼儿园的老师们一起配合。孩子在幼儿园有充足的活动时间，在玩耍的过程中，很可能出现流汗问题。为了预防孩子流汗感冒，我们要为孩子多准备贴身衣物，放在幼儿园中，方便老师为孩子更换。
◆ 饮食篇
春季万物复苏，就连食物中的细菌病毒也变得猖狂起来。因此我们建议孩子们饮食要有规律，不吃或尽量少吃吃冷饮和煎炒烤炸等容易引起上火的东西。尤其是冷饮和生冷的食物，会使咽喉道局部血管收缩。引起呼吸道感染。
春季容易出现流行性感冒问题，孩子要注意预防呼吸道方面的感染，需要借助食物提高免疫能力。因此，饮食上还是要选择维生素A含量较多的食物，比如有胡萝卜和一些绿色蔬菜。
◆ 运动篇
在寒冷的冬季，幼儿的室外活动相应减少，春季来临，如果骤然增加室外活动量，由于温度的差异，势必增加幼儿的发病率。因此，冬季也要常带幼儿到户外活动，增强其身体的抵抗力和对外界环境的适应能力。
春季气候适宜，阳光灿烂，通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力，改善体温调节功能，以减少春季疾病的发生。而且春季正是出游、踏青的好时节，带幼儿外出舒展筋骨，不仅可以增强抗病能力，还可以让他们放松心情。
◆ 居家篇
除了在幼儿园需要注意的几点，妈妈们还要做到家园结合，这样才能做到全面守护孩子健康成长。春季开窗通风是重中之重，家长应该随时关注天气预报，当气压低、空气污染严重时，尽量少让小孩子出门。
此外充足的睡眠能有利于幼儿的生长。宝宝处于发育期，很多器官发育不够完善，良好的睡眠可以使进大脑组织快速发育。妈妈要提醒宝贝早睡，保证良好的睡眠质量，以便提高身体的抵抗力。
早春三月，妈妈们要谨记：儿童不但要蓬勃生长，也要时刻注意这些保健的知识哦。
