胎儿在从小豆芽长成小人的过程中，都需要妈妈供给全部的营养。所以这时候是妈妈们最需要补充营养的时候，妈妈只有自己吃的对吃好，才能让宝宝健康的在腹中长大，从这个重要的时段，多吃些有益的食物吧。
想要宝宝从小聪明伶俐，大脑的发育就显得至关重要了。而孕期适量的补充必须的营养成分和微量元素，对宝宝大脑发育是尤为关键的。从某些方面而言，聪明宝宝可以吃出来。那孕妈又该在这个时期吃些什么呢？
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核桃
核桃仁具有具有滋补肝、肾，强筋健骨、润肠通便以及补气养血的功效。不仅是一种很好的益智食物，同时还有黑须发的作用，如果孕妇经常吃，那么宝宝以后的头发也会长得特别好。但如果生吃核桃仁，每日只需三颗哦，且尤为适合大便秘结的妈妈。
源自长白山原始森林的天然有机野生核桃，富含丰富的不饱和脂肪酸，亚麻酸，亚油酸，油酸，孕育聪慧健康的宝宝。角烷鲨，和维生素E，帮助宝宝在生长发育期间，拥有一双明亮双眼和细腻光滑的皮肤。
选用法国南部有机种植无污染核桃，仅选初榨健康油，满足妈妈多重营养需求。冷榨工艺更保留着原有的核桃果香。不仅是妈妈绝佳的营养来源，更适合宝宝辅食阶段食用，带给宝宝和妈妈全方位营养。
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大枣
大枣在中医看来有补中益气，养血安神、健脾益胃的功效。由于气血本就是先天之本，倘若母体的气血充足，那么最大受益人将是胎儿。同时大枣所富含的维生素C和维生素E对孕妇皮肤更好哦。
红枣提取液，选用上好金丝小枣，不添加任何防腐剂，二氧化碳超临界萃取工艺，保证食物安全美味，妈妈食用更放心。孕期食用红枣还能抑制色素沉着所带来的的斑点，准妈妈在孕期也能拥有美丽的自己。
动植物蛋白互补协同，提高利用率，同时改善单一蛋白营养素不充分的缺点，为妈妈提供身体必备氨基酸。不仅可以满足孕妈妈在哺乳期所需要的蛋白质营养，还适合各类需要补充蛋白质的人群。
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铁质食物
准妈妈从怀孕时就需要补充更多的铁元素，因为只有铁元素足够时，才能为胎儿提供充足的氧气。而且许多妈妈在怀孕初期铁含量就已经不足，如果能够从开始就补充铁元素，就能避免胎儿供氧不足的情况出现。
孕期身体没有足够的铁质就会影响宝宝的生长发育，铁源营养液，为妈妈提供充足的铁质来源，不仅可以促进宝宝脑部正常发育，还能为宝宝在出生后的几个月满足对铁质的需求，从子宫开始，给宝宝一个健康的发育环境。
铁元补铁液在补铁的同时，特别添加维生素B族，对加快红血球形成极为有帮助。专为亚洲妈妈定制版，不仅可以满足母体对铁质的需求，同时富含8种维生素，能让亚洲妈妈所需要的营养更为充分。
