经过一整个冬季饭局扎堆的“洗礼”，身体摄入的能量急剧飙升，春季气温回暖，人体的新陈代谢较之冬天有所提高，春天减肥瘦一斤相当于夏天瘦3斤，这时候减肥会事半功倍哦！
紧肤防止反弹
春天减肥，毛孔是紧致状态，瘦后运动锻炼容易紧肤，可以防止皮肤松弛再次长肉肉反弹。这里要说的皮肤松弛就是你在减肥的同时，脂肪细胞已经被拿走，需要重新组合，肌肉链和组织要重新排列好，所以春天细胞好组合些，减肥好紧肤，是一年里最好的时节。
好物推荐：胶原蛋白片
缺乏胶原蛋白会导致激素分泌水平不稳定，补充充足的胶原蛋白可以促使内分泌指标正常，能够从内至外修复肌肤，但外用护肤品的分子进入不了真皮层，所以内服小分子肽的胶原蛋白才能从内而外保证你满满的胶原蛋白哦！
能改善春困
进入春天之后，随着温度的逐渐升高，皮肤毛孔舒展，血液供应增多，但供应大脑的氧气却相应减少，于是出现了懒洋洋、软绵绵、无精打采、昏沉欲睡。而春季进行运动减肥的话，活动关节、舒展肢体，可使郁滞宣行，气血疏利，阳气生发，从而改善春困哦。
好物推荐：维C泡腾粉
最近焦虑一词特别盛行，也充分暴露了大家的睡眠和心理状态，睡眠差=毁容哦！会让你变成皮肤粗糙的“黄脸婆”，还会影响你的内分泌，把一个温柔的小仙女变成“炸药包”呢，来自惠氏的这款维C泡腾粉能缩短睡眠时间，提升睡眠质量，给你婴儿般的睡眠体验！
好物推荐：组合花茶
下午上班没精神，困意重重，就可以喝杯组合花茶，它不仅可以提神，还可以利尿减脂，让小仙女们坐着也能瘦。多喝它要注意啦，上厕所会很频繁的呦，出门之前尽量少饮用哈。
改善气血循环
春天减肥，改善身体气血循环，体重下降温度上升，这个时节减肥效果会1+1>2，能减去多余脂肪把身体储存的脂肪减掉，也能排出体内残留的毒素，从根源上减重，标本兼治。
好物推荐：茉莉花茶
这款茉莉花茶，经过一系列工艺流程加工窨制而成，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香，能除脂消食，疏肝明目、润肤养颜，改善面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。
文/自然卷
