想要宝宝少生病,提升免疫力才是关键。我们日常摄入的营养和免疫力的关系非常密切,可以有效地强壮宝宝的免疫力,以下几种免疫营养品tips可以为宝宝的免疫力助上一臂之力,远离病毒的侵入。
— ❶ —
激活身体免疫细胞
肠道是人体最大的免疫器官,想要增加免疫力我们日常对于肠道的呵护,必不可少的,而益生菌是最有效最保健的方式。
— ❷ —
提高营养加强免疫
假如营养不够肯定会免疫力低下,而维生素是调节身体正常代谢的重要的营养要素,一旦缺乏维生素,身体元素就会失去平衡,免疫力将会下降,各种疾病和病毒也就会趁虚而入。
小孩子最容易偏食, 很容易造成营养跟不上,在营养不良的情况下 , 往往缺乏多种维生素 。应该补充复合维生素,因为如果缺乏多种营养素却仅补充一种,会干扰其他维生素吸收和代谢。
— ❸ —
增加身体免疫因子
人生的第一次免疫应该就是母乳喂养了,而喝配方奶长大的宝宝就少了这增加免疫的机会,而牛初乳乃是母牛产犊后3天内的乳汁,和母乳极其相似含有大量的免疫因子和生长因子。
牛初乳具有与母亲初乳非常相似的成分与功效,是具有免疫调节、改善胃肠道、抑制多种病菌的功能性食品。做成的咀嚼片,更加受到小孩的喜欢。
— ❹ —
促进免疫细胞功能
孩子挑食厌食,易生病、一旦生病好的特别慢,这些是孩子免疫力差的典型表现。锌是促进免疫器官发育的重要因素。所以要想免疫力强,补锌也很关键。
人体的免疫系统是人体的卫士,每天都打击入侵的“敌人”。但是免疫系统并不是天生完善的,是逐渐建立起来的。所以孩子的免疫力可以从日常生活中慢慢增强。