为此我们精选出以下四款健身塑形时的必备伴侣,不仅满足你日常营养的需要,更是你塑造完美体型的催化剂!
含钙量高达125mg/ml的蒙牛低脂高钙纯牛奶是健身新手们不可或缺的好帮手,高出国标中规定的120mg/ml。而且它的脂肪含量小于1.5g/100ml,比普通牛奶低50%以上,丝毫不用担心它变成你身上的赘肉,其中的活力健康因子—维生素Dз更是加速了新陈代谢,帮助消化。
红枣不必多说,对养气血是再好不过了,小仙女们想要气色红润,面如桃花自然也是少不了的。6种营养搭配,可谓让你由内而外的散发出好气色。香醇牛奶加上红枣的蜜意,享受口感上的丝滑。选用优质的大枣,同时在加入维生素D、钙、钠、磷、蛋白质、脂肪等多种物质,增强一整天的活力。
采用高温烘焙的波兰精选优质脆燕麦与多种水果的融合碰撞,开袋即可闻到扑面而来的果香。非油炸的燕麦片是由燕麦、玉米粉等多种粗粮磨合而成,不仅营养健康而且加大了饱腹感,下午休闲时即食一袋,为你晚上的健身时间提供了源源不断的动力。
发酵的幸福酸爽滋味,让身体更轻盈!这款全麦面包不仅有谷物的粗糙颗粒感,还有牛奶的香醇和坚果的酥脆。富含膳食纤维,低热量,在健身之后来一片全麦面包再搭配上牛油果,填补了对营养的需求,美味可口。
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