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普洱茶
小肚子的肥胖主要是脂肪的堆积造成的,所以燃烧脂肪是关键。普洱茶,特别是熟普洱茶对抑制腹部脂肪增多有超好的效果,每天坚持喝一升以上,饭前饭后饮用,一个月就能看到小肚子慢慢减下去了,记得是每天坚持哟~
小青柑桔陈皮普洱茶,用金芽细腻的宫廷料加工制成,茶香浓郁。普洱茶在发酵的过程会产生普诺尔,它是一种很好的抑制脂肪的成分,以刚泡好的浓茶中成分最多,因此喝普洱茶要喝新茶浓茶才能更好减小肚子。
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杜仲茶
俏佗个人很喜欢喝杜仲茶,主要是感觉它的名字有一种“佛系”的美感,杜仲茶可降低中性脂肪水平。因为其所有的有效成分可提升新陈代谢和热量消耗,从而降低体重。除此之外它还能预防衰老和强身健体。
色泽墨黑油亮的杜仲嫩叶,古树采摘,茶味重功效强,一杯同普通三杯,普通认为杜仲茶用于老人强身健体,但女生喝了同样好处多,口感回甘清香滋润,降低脂肪堆积提高热量散出,长饮可清理掉腹部赘肉,让身材更美。
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荷叶茶
荷叶茶的“燃脂”功效大家都比较熟悉,这里可谓说是老生常谈了,但大家不知道,其实荷叶的功效已经被低估了,在古代荷叶被医师认作是减肥秘方,甚至被用在后宫内,荷叶饮之不仅减肥,而且可以改善面色,达到美容的效果。
有人问喝了荷叶茶为什么没看到效果,那可能是喝的方式不对。荷叶茶茶色浅,但还是得喝浓茶,为了达到减肥和排宿便的减小肚子效果,尽量喝首泡茶,空腹时饮用,一天至少要喝六杯,效果很快就显现出来了。
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乌龙茶
乌龙茶属于半发酵类的茶叶,虽然含有的维生素等营养极少,却富含铁钙等矿物质,而对于女生而言,还含有能帮助她们减掉小肚子的促消化酶和脂肪分解酶,能防止肠胃对食物脂肪的过多吸收,还能分解已经堆积的腹部脂肪。
源自安溪的高山茶区,土壤肥沃空气清新,平均海拔在六百以上,得到的乌龙茶叶泡茶后味道厚茶香浓,富含的矿物质和酶活性物质多,更适宜作为瘦肚子的功效茶饮,乌龙茶泡后汤色金黄剔透,光泽明亮饮用甘爽。