女生在经期的时候，身体抵抗力变差，如果不注意，就会惹上一些疾病。但往往还是有一些女性在经期的时候不知道保护好自己，伤害了自己的身体。尤其是下面小编要讲的这三个问题，尤其容易被女性忽略，看完这篇文章，赶紧注意起来吧！
问题一：穿紧身裤
紧身裤是现在很普遍的穿搭，几乎每个女生人手一件，而且紧身裤能把我们的赘肉紧紧包住，看起来我们的腿也变得纤细了许多。但是在经期的时候穿紧身裤，过紧的勒住我们的下身，会让腿部的毛细血管收到压迫，影响正常的血液循环，还会增加私处的摩擦，容易造成过敏或者水肿，所以经期尽量选择宽松舒适的裤子或者裙装。
问题二：经期喝酒
女性在经期由于经血的不断流出，身体的抵抗力，新陈代谢本身就比平时慢了。而此时如果喝酒的话，则可能使得月经量增多，引起痛经。再者女性在经期，体内缺少分解酶，如果喝酒的话，酒精不能正常的排出体外，则容易延长醉酒的状态，同时也更容易对酒精上瘾，严重时还会酒精中毒。
问题三：经期洗头
在洗头的时候，发根上的毛孔会张开，这样就容易使女性受风寒侵袭而着凉，尤其要是在晚上洗头的话很容易引起头痛。虽然经期不洗头对很多女性来说很难办到，但是还是提倡在经期前2到3天之内不要洗头。如果经期要坚持洗头的话，那么最好选择早上用稍热一点的水清洗，洗头的时间也不要太长，在洗完头之后要马上用吹风机吹干，不要半湿。
经期的时候，女生需要注意的事情还是很多的，为了我们的身体能更好得到呵护，在生活习惯上需要注意，一些好的经期产品也是很必要的~
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