前几天我去表妹家玩,刚巧赶上她们要吃中午饭,我就蹭了顿饭吃,没想到孩子刚吃完饭表妹就开始催他写作业了,孩子自然是一万个不愿意。但是说真的,不是孩子懒,刚吃完饭的时候真的不能让孩子立即就做作业。
为什么不能让孩子刚吃完饭就写作业?
因为孩子刚吃完饭,大脑中的血液需要大量的涌入胃中用来消化食物,大脑中的血液量会相对变少。此时逼孩子写作业,不仅会影响孩子的食物消化,还会让孩子思维迟钝,注意力不集中,影响他的学习效率。
TIPS:刚吃完饭孩子应该走动走动,俗话说得好,饭后百步走,活到九十九,也不是毫无道理的。↓↓
*推荐:鞋子帮布材质为网面,美观大方舒适透气,内里选用透气网布,让鞋子保持干爽状态,让孩子更爱运动。
长此以往,就会让孩子变得效率低下、学习成绩差,还会让孩子养成拖延的习惯,不利于学习成绩的提高,自然越来越笨、越学越傻了。
建议:各位家长在孩子吃完饭之后,不要立即催孩子写作业,可以适当的让孩子做一些简单的运动,比如散步、站立等。因为在运动过程中我们的身体会分泌出更多的多巴胺,它促进脑细胞的生长,能够为孩子的智力加分。
当然了,除了不能让孩子吃完饭就立即写作业,也不能做下面这2件事情:
TIPS:妈咪要帮助孩子形成良好的作息习惯,什么时候吃饭睡觉写作业,运动玩耍玩游戏,都要有合理安排哦。↓↓
*推荐:采用优质纸张,书写涂色不渗透,坚固底座三角结构持久又耐用,养成自律的好习惯,能让孩子受益一生哦。
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让孩子每餐都吃的过饱
如果孩子吃入胃中的食物过多,会让血液大量流向胃中来消化食物,很容易让人变得懒惰、昏昏欲睡,无法集中精力思考问题。更可怕的是有研究表明,一个人如果长期吃饭的时候都吃的太饱,还会造成脑细胞早衰和智力下降,导致脑动脉硬化,越来越笨。
TIPS:孩子的成长需要营养,但只有吸收好了,身体才会锁住营养,一个健康的胃能帮助孩子更好的吸收营养哦。↓↓
*推荐:采用山楂、山药等5种营养成分,帮助孩子打开胃口,孩子吃饭香消化好,才能更健康的成长。
建议:家长给孩子吃一日三餐的时候要遵循早上吃好、中午吃饱、晚上吃少的原则,这样才不会让孩子变笨。
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不让孩子吃正经的早饭
我们知道早餐是人一天当中最重要的一顿饭,早餐吃的是否健康营养关系到一个人一天的精神状态和营养需求。有条件的家长最好是自己早起给孩子做营养一点儿的早餐,不要让孩子每天只能吃早餐铺里面的豆浆油条或者是包子等,长期下去是不利于孩子智力发展和身体发育的。
TIPS:早餐对孩子很重要哦,一定要有营养才行,如果妈妈没时间做早餐,可以给孩子准备一些营养的燕麦片哦。↓↓
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