随着人们的健康意识不断提高,家用健身器材越来越受到关注,相比较功能单一的健身器材,全能多功能型健身器材更具实用性。全能多功能型健身器材往往具备了多种锻炼方式,可起到不同的锻炼效果。特别对于健身初学者来说,有些动作很难完成,特别是一些基础的动作,虽然简单,效果很好,但是锻炼难度很大,下面是一些辅助健身神器,彻底解决健身烦恼。
—❶—
腰腹神器仰卧板
腰好,人就好,腰腹锻炼少不了,怎么锻炼腰腹,针对性对腰腹进行练习,而不是盲目的没有节奏的锻炼,有针对性的有节奏性锻炼不仅效果好,而且能快速对锻炼效果进行反馈。
这款腰腹神器,解决了初学者对于锻炼的难度,进行腰腹锻炼,弹簧的辅助效果可以让初学者快速掌握俯卧撑,仰卧起坐对于锻炼的效果,这款器材是有一个内置的弹簧,帮助我们健身,动作规范程度好比教练一样,趴上去就能针对腰腹进行锻炼,这款器材不仅容易折叠容易收纳,不占空间,而且更让我们高兴的是,这款器材比普通的仰卧板效果好很多。
—❷—
腰腹神器弹簧收腹机
俗话说,熊腰虎背,腰粗了穿衣难穿,没有好看的衣服,只有好看的身材,腰比例决定了一切,练腰决定一切,不管是男人还是女人,男人好腰有好肾,对于女人好腰,男人腰板再好也要服软,练习好腰,为了雄风妩媚,迫在眉睫。
这款收腹机有一个专门针对腰部锻炼的扭腰盘,旋转的座椅,有节奏性的对腰部进行锻炼,效果反馈很好,对于初学者来说,弹簧仰卧起坐让腹部锻炼变得更加的容易,不用担心仰卧起坐起不来,不用担心没有效果,不用担心没有哑铃凳,这款神器全搞定,这款弹簧收腹机,重要的是,下压时弹簧阻力仰卧起坐和起身时的一般仰卧起坐, 一次运动两次效果, 弹簧辅助,效果翻倍。
—❸—
平板支撑垫
平板支撑是类似俯卧撑一种锻炼腰腹的方式,这个动作看起来简单,但是需要保持背部与臀部在一条直线一段时间还是有点难度的,需要努力的收紧腹部,全身都要发力,每天练习平板支撑,你的世界会发生改观,古话说,天人合一,不无道理。
高密度天然橡胶制作而成,耐磨性好, 尺寸173*61*0.6 cm ,重3.2KG,纹路厚实,防滑性好,最大的好处易清洁,耐用,
—❹—
腰腹撕裂者健腹轮
健腹轮对于腰腹练习,打造腰腹曲线,轻松打造好腰好腹。对于初学者可以用膝盖着地进行, 健腹轮是一种结构简单、应用方便,效果明显的减腹工具。随着冬天的临近,腹部脂肪开始堆积。使用健腹轮可以在家里做健腹运动,效果比传统的仰卧起坐好得多。
这款健腹轮能够智能刹车,自动回弹,采用弹簧浸塑专利技术,转动时非常安静,不伤地板,这款滚轮直径达230MM,形成远,达到2M,适合各种身高,多角度侧滑设计,让腰腹部得到更多锻炼,练习好腰好腹神器。