回想当初自己带宝宝的时候，一晚上起来好几次，哭着闹着没完没了，他自己睡不好，我也被折腾的整天都顶着个黑眼圈。后来慢慢的总结出了一些经验，宝宝夜里常醒，可能是这三个方面出了问题。
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喂养不当
宝宝晚上没吃饱的话，晚上很容易饿醒，哭闹不止。为了让宝宝重新睡着，妈妈也是迫不得已的给宝宝养成了喝夜奶的习惯，但是长期喝夜奶对宝宝的健康成长非常的不利，但是吃的太多给肠胃造成负担，也是会睡不好，所以可以在临睡觉前一个小时里再给宝宝添一次奶。
星飞帆是飞鹤旗下高端奶粉系列，基于中国母乳库的研究，为中国宝宝倾情打造的亲和还原母爱的母乳化配方奶粉。星飞帆2段较大婴儿配方牛奶粉特别添加OPO结构脂，和氨基酸母乳化配方，科技还原母爱，跟普通的奶粉相比，口感醇正自然清香，宝宝很爱喝，满满的一大瓶，小宝贝咕咚咕咚喝下去，圆滚滚的小肚子，自然不会很快就饿了，同时奶粉中的α-乳白蛋白属于母乳中的成分，他的作用就是让我们的小宝贝睡得更香，脑袋也更聪明。星飞帆奶粉以100%生牛乳为原料，营养新鲜、活性好，原料奶中有丰富的蛋白质和维生素，能最大限度保留天然营养分子，使用直接喷雾干燥生产成粉的湿法工艺技术，减少二次污染，相较于大包粉，飞鹤奶粉更安全、更新鲜，充足的营养物质能长时间的为宝宝提供供给，晚上睡觉不易产生饥饿感。
飞鹤星飞帆奶粉3段专为12-36个月的宝宝研制延续母乳中的天然物质，同时还添加核桃油，DHA:ARA亲和配比，提高营养吸收，帮助宝宝大脑的发育。这个时期的宝宝应该已经断奶了，晚上也更难熬了。虽然小牙牙也长出来了，可以吃固体的食物，但是奶粉还是要坚持给宝宝喝。他的身体发育更快速，需要更多的营养物质。奶粉中添加的α-乳白蛋白是母乳中的特有成分，能让宝宝睡得香，脑袋更聪明。飞鹤奶粉星飞帆系列三连冠拥有世界食品业诺贝尔奖之称的“世界食品品质评鉴大会”金奖奖牌，妈妈可以放心给孩子喝。
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穿着不舒服
冬天妈妈总是怕宝宝会着凉，晚上给穿上比较厚的衣服，结果就可能让宝宝感觉很不舒服，出汗，踢被子，很可能会着凉。其实小宝宝很有火力，没你想的那么怕冷。晚上睡觉要给宝宝穿上舒服的睡衣，更有助于睡眠。
宝贝的肌肤非常的娇嫩，稍微有细菌或荧光剂就会引起各种不舒适，在贴身衣物上一定不能将就，好肤丝爬服符合婴幼儿A类服饰标准，柔软的触感给宝贝舒适的肌肤享受，厚度适中，让宝宝不会过冷过热。
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室内空气太干燥
现在家家户户都供暖，温度提上来了，湿度却降下去了，宝宝在这样干燥的环境中睡觉，呼吸系统会受到损害，影响到睡眠质量，导致晚上醒好几次。爸爸妈妈可以在屋里放上加湿器，保持适宜的湿度。
落地式机身安放更安全，有更广的加湿范围，垂直出雾，雾气不会下沉至地板，造成木板皲裂。双雾化片同时工作，出雾比普通加湿器大4倍，加湿效果更明显。智能恒湿设计，避免室内过度加湿，超静音，让宝宝一晚都能有个好睡眠。
