怀孕后,由于身体发生了巨大变化,加上随之而来的各种不适症状,都会给准妈妈带来情绪上的焦虑。但只要做好缓解,就能及时赶走孕期焦虑症状,让宝宝健康成长发育。
因为肚子里的宝宝,孕妈很多事情都不能做,很多东西也不能吃,加上身体的变化、工作的调整……种种问题,都使孕妇容易处于一种担心、焦虑的状态。总结一下,孕妈们焦虑的主要是因为以下几点,看看怎么解决吧。
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身材越来越臃肿
怀孕以后,孕妈变化最大的绝对是体型了。肚子越来越大,身体越来越笨重,就连腿脚也开始水肿。想当初孕妈也是爱美的小仙女,而如今漂亮的衣服都只能看一看而已?当然不是,孕妈也有美丽穿搭秘籍!
时尚的版型设计,优雅中流露着干练和些许可爱,无论是工作、聚会都让孕妈清新自然,与众不同。立体花朵搭配可爱的狐狸,就好像随时保护着孕妈肚子里的小王子,可爱又不失时尚。就算产后穿,也绝对非常好看。
爱美的孕妈当然不能错过这条舒适时尚的孕妇哈伦裤。根据退步曲线,轻松穿出纤细大长腿,宽松的男友风彰显孕妈娇小的身材。U型立体高腰托腹设计,弹性张力大,不起球,更好呵护孕妈妈。
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压力大睡不好
引起孕期睡不好的各种原因中,除了因为孕期激素引起的变化以及身体变化所带来的不便等原因之外,还有一大原因就是心理压力大。担心宝宝是否健康、担心宝宝生下来之后经济压力大等,都会引起孕期睡不好。减压“神器”在,就能让孕妈得到更好的休养。
随着胎龄的增加,胎儿体积变大,孕妇腹部逐渐隆起,睡眠时就难以找到一个合适的姿势,让U型孕妇枕给你最温柔的依靠,就好像睡在老公的臂弯一样的安心。在产后,U型枕还可以用来辅助你给宝宝哺乳,当妈妈睡觉时,还可以作为围栏,给宝宝最安全的保护。
孕妈专属的靠背,能给予背部良好的支持,并且能有效预防坐神经病发生。小枕头的位置可以自由调节,适合多种睡资,让妈妈睡得舒适。科学撑托腹部根据中国妈妈人体曲线设计,完美贴合腹部,让孕妈能有有效舒压。
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害怕妊娠纹去不掉
妊娠纹可谓是孕期的头号敌人了, 不少孕妈担心,生了宝宝以后,再也不能穿好看的比基尼去海边了。别焦虑,没有丑女人只有懒女人,只要你坚持给自己的小蛮腰做保养,妊娠纹肯定离你远远的。
Palmer’s妊娠纹修护乳中所含的弹性蛋白和胶原蛋白不仅可以延缓皮肤衰老,还可以改善皮肤的韧性和弹力,防止皮肤纤维因失去弹性而产生妊娠纹。在增加皮肤湿度和油脂的同时,能迅速缓解因妊娠纹而产生的皮肤敏感、发痒等情况,还孕妈一个愉快孕期。
Bio-Oil百洛油不仅可以减少疤痕,妊娠纹,各种纹路和不均的肤色,还可以对脱水性发干起皮粗糙的皮肤有补水湿润平复滋润的作用。其组成成分独特,能非常有效地减慢皮肤老化,强效的保湿能力,大大地减轻干燥、痕痒、皮肤薄等因素而造成对皮肤的影响。